زندگی حلال در زندگی روزمره

اول اصول غذا

با انتخاب‌هایی شروع کنید که روشن و تکرارشان آسان است. هیچ‌کس انتظار ندارد در نخستین خریدتان همه افزودنی‌ها را بشناسید.

• از گوشت خوک و الکل دوری کنید.
• هر جا می‌توانید گوشت دارای گواهی حلال بخرید.
• وقتی با جمعی غذا می‌خورید و نمی‌توانید تشخیص دهید، غذای گیاهی یا دریایی سفارش دهید.
• فهرست کوتاهی از غذاهای ساده داشته باشید که بتوانید بارها بپزید.

مهمانی‌ها

اگر می‌توانید پیش از مهمانی به میزبان بگویید چه نیاز دارید. کوتاه و با قدردانی بگویید. یک جمله آرام معمولاً بهتر از بحث درباره جزئیات حلال جواب می‌دهد.

غذای خانوادگی

غذا تاریخ خانوادگی زیادی با خود دارد، پس یک «نه» ممکن است سنگین‌تر از آنچه قصد داشتید به دل بنشیند. اگر کسی احساس طرد شدن می‌کند، به او اطمینان بدهید و با این حال مرزتان را نگه دارید. پیشنهاد دهید غذایی بیاورید، کنار آن‌ها آشپزی کنید یا چیزی انتخاب کنید که همه سر سفره بتوانند بخورند.

کار و مدرسه

برای ناهارها، جلسه‌هایی که غذا سرو می‌شود و سفرهای کاری، گزینه روشن را انتخاب کنید یا غذای خودتان را ببرید. اگر برنامه‌ای پیرامون مشروب‌خواری است، از قبل تصمیم بگیرید چقدر در آن حاضر می‌شوید و اگر مطمئن نیستید از فردی واجد شرایط بپرسید.

فراتر از اصول اولیه

وقتی اصول اولیه جا افتاد، چند پرسش پیش می‌آید. صفحه پرسش‌ها به هر یک با منابعش پاسخ می‌دهد، و مذاهب در چند مورد از آن‌ها اختلاف نظر دارند.

• گوشت کوشر: مذهب حنفی و حنبلی بردن نام خدا بر هر حیوان را لازم می‌دانند، در حالی که مذهب شافعی آن را مستحب می‌داند. از استادتان بپرسید آیا کوشر برای شما گزینه‌ای است.
• پنیر: روی برچسب دنبال آنزیم میکروبی، مایه پنیر گیاهی یا گیاهی (vegetarian) بگردید. مذهب حنفی مایه پنیر از حیوانات غیر از خوک را جایز می‌داند و مذاهب دیگر سخت‌گیرترند.
• رستوران: وقتی احتمال آلودگی هست، به‌ویژه سرخ‌کن مشترک، بپرسید، نه درباره هر حالت ممکن.
• شکار و ماهیگیری: شکار برای غذا جایز است و برای سرگرمی نه، و یک پاسخ حنفی ماهیگیری گرفتن و رها کردن را ناجایز می‌داند. شرایط شکار را از یک استاد یاد بگیرید.
• ماهی و غذاهای گیاهی همیشه گزینه‌ای آرام و مطمئن‌اند.

وقتی جزئیات به کمک نیاز دارند

ژلاتین، آنزیم‌ها، طعم‌دهنده‌ها، داروها، آشپزخانه رستوران‌ها و استانداردهای گواهی حلال خیلی زود گیج‌کننده می‌شوند. اگر یکی از این‌ها مدام برایتان پیش می‌آید، از امام محلی، یک گواهی‌دهنده حلال، داروساز یا استادی واجد شرایط بپرسید، هر کدام که با پرسش جور درمی‌آید.

اگر بیمار یا در بیمارستان هستید

وقتی بیمارید، احکام عبادت برایتان جا باز می‌کنند. همان‌طور که بدنتان اجازه می‌دهد نماز می‌خوانید: ایستاده، نشسته یا خوابیده. اگر آب به شما آسیب می‌زند، طهارت خشک (تیمم) جای شست‌وشو را می‌گیرد. صفحه پرسش‌ها و ابزار همراه نماز هر دو را توضیح می‌دهند.

برخی بیمارستان‌های کانادا تیم مراقبت معنوی و نمازخانه دارند. برای نمونه، در بیمارستان اتاوا از تیم مراقبت خود مراقبت معنوی می‌خواهید، نمازخانه‌ها شبانه‌روز باز است و نماز جمعه برگزار می‌شود. به پرستارتان بگویید مسلمانید و بپرسید بیمارستانتان چه امکاناتی دارد.

برخی داروها و واکسن‌ها ژلاتین خوک یا کمی الکل دارند. یک پاسخ AMJA می‌گوید اگر جایگزینی هست از داروی ژلاتین‌دار دوری کنید، و اگر جایگزینی نیست می‌توان آن دارو را مصرف کرد. از داروساز بپرسید آیا نسخه بدون ژلاتین یا بدون الکل هست. اگر نسخه بدون ژلاتین نیست، پاسخ AMJA آن دارو را جایز می‌داند. درباره الکل در دارو از امامتان بپرسید، و دارویی را که به آن نیاز دارید به انتظار پاسخ قطع نکنید. دریافت خون هم جایز است: پاسخ دیگری از AMJA می‌گوید دادن و گرفتن خون و عضو، از هر دینی که اهداکننده باشد، جایز است، با یک استثنای محدود.

اگر آن‌قدر بیمارید که نمی‌توانید روزه بگیرید، صفحه‌های رمضان و روزه معافیت‌ها را توضیح می‌دهند.

• به پرستار بگویید مسلمانید و درباره مراقبت معنوی یا نمازخانه بپرسید.
• از دوستی بخواهید یک سجاده کوچک بیاورد و یک اپلیکیشن قرآن روی گوشی‌تان نصب کنید.
• پیش از نپذیرفتن یک دارو، درباره جایگزین‌ها از داروساز بپرسید.
• اگر بدنتان همین‌قدر اجازه می‌دهد، نشسته یا خوابیده نماز بخوانید.

در سال‌های بعدی زندگی و در خانه سالمندان

برای مسلمان شدن یا یادگیری هیچ‌وقت دیر نیست. اگر زانو یا کمرتان نماز را سخت می‌کند، روی صندلی یا به هر شکلی که بدنتان اجازه می‌دهد نماز بخوانید. الله هیچ‌کس را بیش از توانش تکلیف نمی‌کند (قرآن 2:286). سالمندانی که نمی‌توانند روزه بگیرند احکام خاص خود را دارند که موضوع روزه توضیح می‌دهد.

اگر در یک خانه مراقبت طولانی‌مدت در انتاریو زندگی می‌کنید، منشور حقوق ساکنان (Residents' Bill of Rights)، آن‌طور که CLEO توضیح می‌دهد، به شما حق می‌دهد علایق دینی و معنوی خود را با کمک معقول دنبال کنید و تغذیه و مراقبتی متناسب با نیازهایتان داشته باشید. وقتی غذای حلال و جا و زمانی آرام برای نماز درخواست می‌کنید می‌توانید به این حقوق اشاره کنید. استان‌های دیگر قوانین خودشان را دارند، پس از کارکنان خانه سالمندان یا یک مرکز مشاوره حقوقی در محل زندگی‌تان بپرسید.

• از خانه سالمندان بخواهید اوقات نماز و رژیم غذایی حلال شما را در برنامه مراقبتتان بنویسد.
• از مسجدتان بپرسید آیا داوطلبانی به دیدار افراد در خانه سالمندان یا بیمارستان می‌روند.
• از یکی از خویشاوندان یا دوستان بخواهید یک اپلیکیشن تلاوت قرآن یا پخش‌کننده صوتی برایتان راه بیندازد.

جمله‌هایی که می‌توانید بگویید

موقعیت‌های رایج

قدم بعدی