راهنمای کار و مدرسه

با برنامه واقعی‌تان شروع کنید

شیفت‌ها یا ساعت کلاس‌ها، استراحت‌ها، رفت‌وآمد و هر جای تمیز و آرام نزدیک را یادداشت کنید. بیشتر نمازها وقتی روی کاغذ ببینیدشان در یک استراحت معمولی جا می‌شوند. برای آن‌هایی که جا نمی‌شوند، یک درخواست کوتاه و مشخص بهتر از یک توضیح طولانی درباره دین جواب می‌دهد. اگر یک شیفت کل بازه وقت یک نماز را می‌پوشاند، اول یک استراحت کوتاه بخواهید. مذاهب درباره جمع کردن نمازها به خاطر کار اختلاف نظر دارند: AMJA آن را برای سختی واقعی و به‌عنوان راهی موقت جایز می‌داند، در حالی که مذهب حنفی فقط اجازه می‌دهد یک نماز در پایان وقتش و نماز بعدی در آغاز وقتش خوانده شود. پیش از آنکه نمازها را جمع کنید، از یک استاد بپرسید.

نماز در محل کار یا مدرسه

بسته به فصل، تا سه نماز از پنج نماز ممکن است در یک روز کاری 9 صبح تا 5 عصر بیفتد. هرکدام معمولاً با وضو 10 تا 15 دقیقه طول می‌کشد. خود نماز کوتاه است. رفتن تا جایی و برگشتن به میز کار بقیه وقت را می‌گیرد.

• تا جایی که می‌توانید از استراحت‌هایی که همین حالا دارید استفاده کنید.
• وضو را می‌توان در روشویی معمولی دستشویی گرفت.
• جایی تمیز، آرام و خلوت کافی است. لازم نیست اتاق ویژه‌ای باشد.
• اگر کمک می‌کند، سجاده کوچک یا پارچه‌ای تمیز در کیفتان نگه دارید.
• در راهرو، کلاسی که در حال استفاده است یا هر جای ناامن در کارگاه نماز نخوانید.
• اگر کارتان زمان‌بندی نماز را واقعاً سخت می‌کند، از یک امام بپرسید.

نماز جمعه، رمضان و عید

نماز جمعه و رمضان برنامه‌ریزی بیشتری می‌خواهند، پس پیش از قطعی شدن برنامه درخواست دهید. نماز جمعه معمولاً دست‌کم یک ساعت دوری از کار را با رفت‌وآمد لازم دارد. در رمضان ممکن است بخواهید در وقت ناهار کار کنید و کمی زودتر بروید، یا اگر نقشتان اجازه می‌دهد کار جسمی کمتری داشته باشید. برای عید، راهنمای انتاریو می‌گوید وادار کردن شما به استفاده از مرخصی سالانه به جای بررسی گزینه‌های دیگر، مانند ساعات جبرانی یا جابه‌جایی شیفت، احتمالاً تبعیض‌آمیز است.

چه چیزی به مدیرتان بدهید

درخواستی کتبی و کوتاه از رفت‌وبرگشت زیاد جلوگیری می‌کند. بگویید کدام نمازها در ساعات کاری شما می‌افتند، تقریباً کی، هرکدام چقدر طول می‌کشد، کجا می‌توانید نماز بخوانید و وقت را چگونه جبران می‌کنید.

• راهنمای Managers Guide to supporting Muslim Employees، راهنمای کاری کوتاهی که شبکه‌ای از کارکنان مسلمان دولت فدرال نوشته‌اند، اوقات نماز، وضو و فضا را به زبان ساده توضیح می‌دهد. سیاست رسمی دولت نیست، اما مدیران آن را مفید می‌دانند.
• راهنمای NCCM با عنوان Know Your Rights and Responsibilities (حقوق و مسئولیت‌هایتان را بشناسید) تسهیلاتی را که کارکنان و دانش‌آموزان مسلمان اغلب درخواست می‌کنند فهرست کرده است. مربوط به سال 2019 است، پس هر نکته حقوقی را با قواعد فعلی بسنجید.
• اگر در محلی زیر نظر مقررات فدرال کار می‌کنید، کمیسیون حقوق بشر کانادا پیشنهاد می‌کند برنامه تسهیلات را کتبی و با امضای همه طرف‌ها ثبت کنید.

کدام قواعد درباره شما اعمال می‌شود

اینکه کدام قانون اعمال می‌شود به کارفرمای شما بستگی دارد، نه فقط به محل زندگی‌تان.

• محل‌های کار زیر نظر مقررات فدرال: اداره‌ها و نهادهای فدرال، دولت‌های ملت‌های نخستین، بانک‌ها، شرکت‌های دولتی مانند Canada Post، پخش رادیو و تلویزیون و حمل‌ونقل هوایی و ریلی از قانون حقوق بشر کانادا پیروی می‌کنند. کمیسیون حقوق بشر کانادا چهار مرحله را توصیف می‌کند: گفت‌وگو، ارزیابی، فراهم کردن تسهیلات و سپس بازبینی. شکایت به کمیسیون باید ظرف یک سال از آخرین رفتار تبعیض‌آمیز ثبت شود.
• انتاریو: سیاست کمیسیون حقوق بشر انتاریو درباره باور دینی می‌گوید کارفرمایان و مدرسه‌ها باید برای عمل دینی‌ای که صادقانه به آن باور دارید تسهیلات فراهم کنند، مگر اینکه سختی بی‌اندازه ایجاد کند که فقط به هزینه، منابع مالی بیرونی و سلامت و ایمنی محدود است. لازم نیست ثابت کنید آن عمل در اسلام واجب است. از قبل و در زمان معقول خبر دهید و در یافتن راه‌حل کمک کنید. مقدارهای کم وقت نماز نباید باعث کسر حقوق شما شود.
• آلبرتا: کمیسیون حقوق بشر آلبرتا باور دینی را از مواردی می‌داند که کارفرمایان باید در محل کار برایش تسهیلات فراهم کنند.
• بریتیش کلمبیا: همان‌طور که دادگاه حقوق بشر بریتیش کلمبیا توضیح می‌دهد، قانون حقوق بشر این استان از دین حمایت می‌کند.
• هر یک از استان‌ها و قلمروهای دیگر کمیسیون یا دادگاه حقوق بشر خود را دارد. ما هنوز صفحه‌های آن‌ها را بررسی نکرده‌ایم، پس مورد خودتان را در وب‌سایت دولت استان یا قلمروتان جست‌وجو کنید.

کبک: قواعد بخش عمومی در سال 2026

قانون لائیسیته دولت کبک با لایحه 9، قانون تقویت لائیسیته در کبک، اصلاح شد که در 2 آوریل 2026 به تصویب نهایی رسید (مجموعه قوانین کبک 2026، فصل 6). متن تلفیقی قانون که تا 1 سپتامبر 2026 به‌روز است، موارد زیر را می‌گوید. آخرین بررسی: 23 سپتامبر 2026.

• کسانی که در نقش‌های فهرست‌شده در این قانون کار می‌کنند نمی‌توانند هنگام کار نمادهای دینی مانند حجاب بپوشند. این فهرست شامل مدیران، معاونان و معلمان مراکز خدمات مدرسه‌ای، مأموران انتظامی، کارکنان مدرسه که با دانش‌آموزان کار می‌کنند و کارکنان مهدکودک‌ها و مراکز مراقبت از کودک یارانه‌ای است.
• انجام اعمال دینی، از جمله نماز، در مکان‌هایی که نهادهای عمومی فهرست‌شده در قانون اداره می‌کنند مجاز نیست. استثناهایی وجود دارد، مانند مراکز درمانی، زندان‌ها و خانه‌های شخصی.
• قانون، کالج‌های CEGEP و دانشگاه‌ها را در میان این نهادها آورده است، پس ممکن است بر نمازخانه‌های دانشگاه اثر بگذارد. پیش از تکیه بر این، از دانشگاه یا یک وکیل بپرسید.
• نماز آشکار در مدرسه‌های خصوصی یارانه‌ای در ساعات کلاس مجاز نیست.
• این قانون از بند استثنا (notwithstanding clause) استفاده می‌کند. دیوان عالی کانادا در مارس 2026 به شکایتی رسیدگی کرد. ما بررسی نکرده‌ایم که حکمی صادر شده است یا نه.
• اگر در کبک هستید، پیش از هر تصمیم کاری یا تحصیلی قانون فعلی را بررسی کنید یا با یک مرکز مشاوره حقوقی صحبت کنید.

غذا و دورهمی‌های کاری

همکارانتان به درسی درباره گواهی حلال نیاز ندارند. یک جمله ساده کافی است.

• من گوشت خوک نمی‌خورم و مشروب نمی‌نوشم.
• من گوشت حلال می‌خورم، ولی وقتی گروهی سفارش می‌دهیم معمولاً غذای گیاهی یا دریایی از همه راحت‌تر است.
• اگر ناجور است نگران نباشید، با کمال میل غذای خودم را می‌آورم.

اگر کارتان با الکل، گوشت خوک، بهره یا قمار سروکار دارد

بسیاری از مردم وقتی مسلمان می‌شوند که پیشخدمت، متصدی بار، صندوق‌دار یا کارمند بانک‌اند. لطفاً فردای گفتن شهادتین بدون اینکه درآمد دیگری در کار باشد کارتان را رها نکنید. علما اول نگاه می‌کنند وظیفه‌های خود شما چقدر مستقیم با آن چیز حرام سروکار دارد.

پاسخ‌های زیر از استادان SeekersGuidance (بیشتر حنفی) و مجمع فقهای مسلمان آمریکا (AMJA) است. بررسی نکرده‌ایم مذاهب دیگر با هر مورد چگونه برخورد می‌کنند، و هیچ دو شغلی یکسان نیستند، پس پیش از استعفا درباره نقش دقیق خودتان از عالمی واجد شرایط بپرسید.

• نقش‌های مستقیم: پاسخ‌های SeekersGuidance می‌گویند سرو کردن الکل یا گوشت خوک و آماده کردن یا تبلیغ غذای حرام جایز نیست. یکی از علمای AMJA می‌گوید علما بر حرام بودن فروش الکل اتفاق نظر دارند. حدیثی در جامع ترمذی (1295، با درجه حسن) کسی را که شراب می‌دهد و کسی را که آن را می‌فروشد در شمار لعنت‌شدگان نام می‌برد.
• نقش‌های غیرمستقیم: یک پاسخ SeekersGuidance کار نظافت در رستورانی را که الکل می‌فروشد، و درآمد آن را، جایز می‌داند. پاسخی دیگر کار صندوق‌داری در جایی را که غذای حرام فروخته می‌شود جایز می‌داند، اما به احتیاط و جست‌وجوی کار دیگر توصیه می‌کند. هر دو بر دستور قرآن به همکاری نکردن در گناه (5:2) تکیه دارند.
• بانکداری: یکی از علمای AMJA می‌گوید کار مستقیم روی وام‌دهی بر پایه بهره (ربا) جایز نیست، در حالی که دیگر خدمات بانکی در اصل حلال‌اند. او به جست‌وجوی جدی برای کار دیگر توصیه می‌کند.
• کازینو، شرط‌بندی و پیشخوان‌های قصابی یا اغذیه‌فروشی که با گوشت خوک سروکار دارند: هنوز منبعی درباره این کارها پیدا نکرده‌ایم، پس درباره نقش خودتان از یک عالم بپرسید.
• اگر ترک کار در حال حاضر یعنی نتوانید اجاره بدهید یا نیازهای اساسی را تأمین کنید: یک پاسخ حنفی در SeekersGuidance می‌گوید می‌توانید تا زمانی که فعالانه دنبال کاری جایز هستید به کار ادامه دهید. این یک پاسخ از یک مذهب است، پس آن را با یک عالم بررسی کنید.
• برای پر کردن این فاصله وام بهره‌دار نگیرید.

درخواست جابه‌جایی وظیفه‌ها

گاهی پاسخ، تغییر وظیفه‌هاست نه کار تازه. سیاست باورهای دینی انتاریو (بخش 10.6) می‌گوید محدودیت غذایی مبتنی بر باور دینی می‌تواند به دست زدن به غذا هم برسد، و نمونه کارخانه‌ای را می‌آورد که کارکنانی را که نمی‌توانستند با گوشت خوک کار کنند به کار دیگری منتقل کرد. بخش 10.5 همین سیاست پرونده‌ای در نیوفاندلند را شرح می‌دهد: دادگاهی تشخیص داد کارفرما باید اجازه می‌داد کس دیگری بلیت رویدادی را که در آن الکل فروخته می‌شد بفروشد، به جای آنکه کارمند پنطیکاستی را که اعتراض کرده بود تعلیق کند. این نمونه‌ای از استانی دیگر است، نه قاعده‌ای برای هر محل کار. راهنمای NCCM هم کار نکردن با گوشت خوک یا الکل را در شمار تسهیلاتی آورده است که کارکنان مسلمان درخواست می‌کنند.

• بنویسید کدام وظیفه‌هایتان مستقیماً با الکل، گوشت خوک، بهره یا قمار سروکار دارد.
• از مدیرتان بپرسید آیا همکاری می‌تواند آن وظیفه‌ها را بر عهده بگیرد، مثلاً ریختن نوشیدنی یا کار با گوشت خوک.
• درخواست را به همان وظیفه محدود کنید. مدیرتان لازم نیست کل داستان مسلمان شدنتان را بداند.
• اگر هیچ چیز تغییر نکرد، تا وقتی دنبال کار دیگری هستید به کار ادامه دهید و موضوع را با یک عالم در میان بگذارید.

کار و تحصیل در کنار جنس مخالف

اسلام از شما نمی‌خواهد کار یا تحصیل در کنار جنس مخالف را کنار بگذارید. یک پاسخ SeekersGuidance می‌گوید وقتی نیازی هست، صحبت یا کار با فردی از جنس مخالف با حیا و چشم فروافکندن اشکالی ندارد (قرآن 24:30-31). آنچه علما از شما می‌خواهند از آن دوری کنید خلوت است: زن و مردی که خویشاوند نزدیک نیستند، تنها با هم در جایی بسته که کسی نتواند داخل را ببیند یا وارد شود. حدیثی در جامع ترمذی (2165، با درجه صحیح) می‌گوید وقتی مردی با زنی تنها باشد، سومی آن‌ها شیطان است.

مذاهب خلوت را کمی متفاوت تعریف می‌کنند، مثلاً درباره اینکه یک مرد با دو زن خلوت به شمار می‌آید یا نه. پاسخ‌های اینجا بیشتر حنفی‌اند، پس از استادتان بپرسید مذهب شما آن را چگونه بیان می‌کند.

دو اشتباه رایج است. یکی رد کردن هر گونه ارتباط کاری با جنس مخالف است که این علما از شما نمی‌خواهند. دیگری ادامه دادن یک دوستی خصوصی و از نظر عاطفی نزدیک است، به این بهانه که اتفاقی نمی‌افتد.

• دفتر و اتاق جلسه: یک پاسخ حنفی در SeekersGuidance می‌گوید دفتری که مردم به‌طور معمول به آن رفت‌وآمد دارند، یا دفتری که پنجره یا نفر سوم دارد، خلوت نیست. هنگام ناهار یا در ساعت‌های خلوت، در را باز بگذارید یا بیرون بروید.
• جلسه‌های دیرهنگام: همکار سومی را دعوت کنید، یا اتاقی با دیوار شیشه‌ای رزرو کنید یا در را نیمه‌باز بگذارید.
• به گفته یک پاسخ حنفی در SeekersGuidance، ایمیل، پیام و تماس برای کار یا تحصیل اشکالی ندارد. عشوه‌گری و گفت‌وگوهای دوستی و قرار عاشقانه جایز نیست.
• هم‌درسی و تدریس خصوصی: به جای اتاق در بسته، در کتابخانه، آزمایشگاه یا فضای باز مطالعه همدیگر را ببینید.
• تنها با یک همکار در ماشین: هنوز منبعی پیدا نکرده‌ایم که به این بپردازد، پس از استادتان بپرسید.
• وقت پزشکی: هنوز منبعی برای استناد درباره مراجعه به پزشک از جنس مخالف پیدا نکرده‌ایم. اگر نگرانتان می‌کند از استادتان بپرسید، و مراقبتی را که به آن نیاز دارید به انتظار پاسخ عقب نیندازید.
• بازی و گفت‌وگوی آنلاین: یک استاد شافعی در SeekersGuidance فعالیت آنلاین غیرضروری با جنس مخالف، مانند بازی کردن با هم، را بی‌تردید نامناسب می‌داند. خاموش کردن گفت‌وگوی صوتی با غریبه‌ها گام نخست آسانی است.
• دوستی‌های قدیمی: مهربانی و احترام را نگه دارید. آنچه تغییر می‌کند نزدیکی خصوصی و دونفره است، و بردن گفت‌وگوها به فضای گروهی راهی آرام برای این تغییر است. درباره دوستی با شریک پیشین با یک استاد یا مربی صحبت کنید.

در مدرسه، کالج یا دانشگاه

بسیاری از دانشگاه‌ها و کالج‌های کانادا سیاستی مکتوب درباره انجام آیین‌های دینی دارند. سیاست دانشگاه تورنتو از دانشجویان می‌خواهد به‌موقع به استادان خبر دهند، از استادان می‌خواهد در روزهای مقدس امتحان نگذارند، و به دانشجویان فرصت می‌دهد کار عقب‌افتاده را جبران کنند یا در زمان دیگری امتحان دهند. بخش زندگی دانشجویی دانشگاه تورنتو می‌گوید مدرکی از رهبران دینی لازم نیست. تقویم دانشگاه بریتیش کلمبیا هم می‌گوید نامه رهبر دینی لازم نیست، تا حد ممکن اطلاع زودهنگام می‌خواهد (معمولاً 14 روز)، و غیبت برای نمازهای روزانه، روزه یا افطار و پوشش دینی را در شمار آیین‌هایی می‌آورد که برایشان تسهیلات می‌دهد. سیاست هر مدرسه و دانشگاه متفاوت است، پس سیاست محل خودتان را پیدا کنید.

برای دبیرستان، سیاست باورهای دینی انتاریو (بخش 10.2) رهنمودهای هیئت مدارس منطقه یورک را به‌عنوان نمونه نقل می‌کند: لباس ورزش، تعویض لباس در جای خصوصی و لباس شنای جایگزین. این‌ها رهنمودهای یک هیئت مدارس است، نه قاعده‌ای برای هر مدرسه، اما نشان می‌دهد چه چیزهایی را می‌توانید درخواست کنید. برای CEGEPها و دانشگاه‌های کبک، بخش کبک را در بالا بخوانید.

در دانشگاه اصلاً تنها نیستید. در پیمایش مؤسسه یقین درباره تازه‌مسلمانان در ایالات متحده، 89% تحصیلات دانشگاهی داشتند.

• در آغاز هر ترم تاریخ امتحان‌ها را با رمضان و دو عید مقایسه کنید و زود به استادانتان بنویسید، نه در هفته امتحان.
• مرکز چنددینی یا دفتر خدمات معنوی دانشگاهتان را پیدا کنید و بپرسید دانشجویان کجا نماز می‌خوانند. در دانشگاه تورنتو این مرکز چنددینی (Multi-Faith Centre) در 569 Spadina Crescent است.
• بسیاری از دانشگاه‌ها انجمن دانشجویان مسلمان (MSA) دارند. این انجمن می‌تواند در پیدا کردن نمازخانه و دوست کمک کند، اما یک باشگاه دانشجویی است، پس پرسش‌های مربوط به احکام را از استادی واجد شرایط بپرسید.
• خوابگاه و هفته آشنایی دانشجویان تازه‌وارد ممکن است حول نوشیدن الکل بچرخد. از کارکنان خوابگاه بپرسید آیا طبقه‌های بدون مواد و الکل یا برنامه‌های بدون الکل هست.
• در آزمایشگاه‌های طولانی یا جلسه‌های گروهی، وقتی وقت نماز می‌رسد به گروه بگویید و ده دقیقه بیرون بروید.

یک نکته حقوقی

این اطلاعات کلی است، نه مشاوره حقوقی. قوانین و سیاست‌ها تغییر می‌کنند و هر مدرسه و کارفرما به درخواست‌ها به شکل متفاوتی رسیدگی می‌کند. برای وضعیت خودتان با کمیسیون حقوق بشر محل زندگی‌تان، یک مرکز مشاوره حقوقی یا یک وکیل تماس بگیرید.

جمله‌هایی که می‌توانید بگویید

موقعیت‌های رایج

قدم بعدی