چگونه کمک بخواهید

این منابع پشتوانه چارچوب کلی این راهنما هستند. جای مشورت شخصی با فردی واجد شرایط در محل شما را نمی‌گیرند.

• SeekersGuidanceآموزش علمی

  SeekersGuidance - آموزش اسلامی از افراد واجد شرایط

  جایی به آن استناد شده که راهنما دست نگه می‌دارد و به شما می‌گوید درباره وضعیت خودتان از عالمی واجد شرایط بپرسید.

• New Muslim Academyآموزش مقدماتی

  New Muslim Academy - آموزش تازه‌مسلمانان

  برای مسیرهای یادگیری مقدماتی و پشتیبانی عملی‌ای که یک تازه‌مسلمان اول به آن نیاز دارد به آن استناد شده است.

• WhyIslamسازمان رسمی

  Islamic Circle of North America - آموزش تازه‌مسلمانان و دعوت

  برای آشنایی با اسلام، پشتیبانی از تازه‌مسلمانان و پاسخ‌های ملایم به کسانی که فقط کنجکاوند به آن استناد شده است.

• مرکز خلیل (Khalil Center)پشتیبانی بالینی

  Khalil Center - پشتیبانی بالینی با توجه به ایمان

  به‌عنوان خدمات پشتیبانی سلامت روان برای مسلمانان که ایمان را در نظر می‌گیرد به آن استناد شده است. خدمات فقط آنلاین است؛ تلفن 416-901-2244، که دوشنبه، چهارشنبه، جمعه و یکشنبه از 11 صبح تا 3 بعدازظهر به وقت شرقی پاسخ داده می‌شود؛ برخی بیمه‌ها را می‌پذیرد. صفحه اصلی ثبت استانی هر درمانگر را فهرست نمی‌کند. khalilcenter.com به khalilcenter.ca هدایت می‌شود (بررسی‌شده در 25 سپتامبر 2026).

• کمک گرفتن برای سلامت روانمنبع سلامت عمومی

  Public Health Agency of Canada - اطلاعات سلامت عمومی

  صفحه دولت کانادا که می‌گوید اگر در خطر فوری هستید یا به کمک پزشکی فوری نیاز دارید با 9-1-1 تماس بگیرید. همچنین 9-8-8، Kids Help Phone، Hope for Wellness و خدمات هر استان را فهرست کرده است. تاریخ ویرایش صفحه 2026-01-14. شماره‌ها در 23 سپتامبر 2026 بررسی شدند.

• 9-8-8: خط کمک بحران خودکشیپشتیبانی بحران

  Centre for Addiction and Mental Health (CAMH), funded by the Government of Canada - پشتیبانی بحران

  خط کمک ملی بحران خودکشی کانادا. با 9-8-8 تماس بگیرید یا پیامک بزنید، 24 ساعت شبانه‌روز، همه روزهای سال، به انگلیسی و فرانسوی. با مدیریت CAMH و بودجه دولت کانادا. بررسی‌شده در 23 سپتامبر 2026.

• Kids Help Phoneپشتیبانی بحران

  Kids Help Phone - پشتیبانی بحران

  پشتیبانی رایگان و شبانه‌روزی برای جوانان 5 تا 29 سال (بازه سنی از صفحه دولت کانادا). با 1-800-668-6868 تماس بگیرید یا واژه CONNECT را به 686868 پیامک کنید. تماس‌ها محرمانه و ناشناس‌اند. پیامک‌ها محرمانه‌اند اما ناشناس نیستند و اگر ایمنی کسی در خطر باشد، کارکنان ممکن است با خدمات اضطراری تماس بگیرند. بررسی‌شده در 23 سپتامبر 2026.

• Hope for Wellness Help Lineپشتیبانی بحران

  Hope for Wellness - پشتیبانی بحران

  مشاوره و پشتیبانی بحران شبانه‌روزی برای مردمان ملت‌های نخستین، اینوئیت و متیس در سراسر کانادا. با 1-855-242-3310 تماس بگیرید. بررسی‌شده در 23 سپتامبر 2026.

• خط کمک سلامت روان نصیحه (Naseeha)منبع خط کمک

  Naseeha - خط کمک جوانان مسلمان

  نخستین خط کمک شبانه‌روزی جوانان مسلمان در کانادا. با 1 (866) 627-3342 تماس بگیرید، 24 ساعت شبانه‌روز و 7 روز هفته. پشتیبانی آشنا با ایمان است، نه خدمات اضطراری، برای همین راهنما آن را پس از 9-1-1 و 9-8-8 آورده است. سایت می‌گوید تماس بگیرید یا پیامک بزنید، اما شماره پیامکی منتشر نکرده است، پس گزینه پیامک آورده نشده. بررسی‌شده در 23 سپتامبر 2026.

• برگه اطلاعات حقوق دینی (Religious Rights Fact Sheet)منبع حقوق عمومی

  Ontario Human Rights Commission - اطلاعات حقوق عمومی

  فقط برای زمینه کلی تسهیلات دینی در انتاریو به آن استناد شده است، همراه با یادداشتی روشن که ریورت گاید مشاوره حقوقی نمی‌دهد.