La pudeur
En attente de révision savante
Les vêtements, les relations entre hommes et femmes, la parole, et une progression graduelle sans pression culturelle.
Ce qu'il faut couvrir au quotidien
Les règles sur la partie du corps à couvrir (awrah (Glossaire)) s'appliquent toute la journée, pas seulement pendant la prière, et elles s'appliquent aux hommes comme aux femmes.
Pour les hommes, une réponse hanafite sur SeekersGuidance dit qu'un homme couvre du nombril jusqu'au genou inclus, en tout temps sauf en cas de besoin. Une réponse de SeekersGuidance sur la natation dit d'aller un peu plus bas que le genou et suggère un pantalon de compression trois-quarts. Vérifiez que vos shorts de sport couvrent encore vos genoux quand vous vous assoyez, vous penchez ou courez. S'ils remontent, portez un collant de compression en dessous. Les hommes ne portent pas non plus d'or ni de soie, et la page de questions traite des alliances et des bagues.
Pour les femmes, une réponse de SeekersGuidance décrit ce qui doit être couvert devant les hommes qui ne sont pas de proches parents comme tout sauf le visage et les mains. Le Coran demande aux croyantes de rabattre leur voile sur leur poitrine (24:31) et de ramener sur elles leurs vêtements de dessus (33:59). Les écoles diffèrent sur certains détails secondaires : demandez à votre enseignant lesquels s'appliquent à vous. Le guide sur la pudeur et les vêtements contient une section sur le début du port du hijab (Glossaire).
Se couvrir veut aussi dire porter des vêtements qui ne sont pas transparents et pas si ajustés qu'ils montrent la forme du corps. La réponse de SeekersGuidance sur la natation des femmes, par exemple, demande des vêtements amples qui ne sont pas minces.
Les hommes comme les femmes doivent baisser le regard (24:30-31). Ce n'est pas un vêtement culturel particulier qui est exigé. C'est la couverture, et c'est elle l'objectif. Si vous ne pouvez pas encore l'atteindre partout, gardez le pas que vous pouvez maintenir et planifiez le reste avec un enseignant.
La pudeur va au-delà des vêtements
La pudeur touche les vêtements, le regard, la parole, le comportement, l'humilité et la dignité. Les vêtements en font partie, mais ne sont pas tout. Apprenez d'abord à quoi sert la pudeur, puis faites des pas que vous pouvez maintenir.
Changer de tenue peu à peu
Commencez par ce que vous pouvez maintenir : des vêtements plus amples, des tenues dans lesquelles vous pouvez prier, ou plus de couverture dans les milieux où c'est sans danger. Avancer pas à pas ne rend pas facultatif ce qui est obligatoire. N'achetez pas toute une garde-robe dans la panique. Demandez à un enseignant qualifié ce qui est obligatoire et comment planifier le reste.
Les soins du corps et la barbe (fitrah)
Le Prophète a décrit un ensemble de soins du corps comme faisant partie de la nature originelle (fitrah (Glossaire)). Un hadith de Sahih Muslim (261a) en énumère dix, dont tailler la moustache, laisser pousser la barbe, se nettoyer les dents avec un bâtonnet (siwak), se rincer le nez, se couper les ongles, laver les articulations des doigts, enlever les poils des aisselles, raser les poils du pubis et laver les parties intimes avec de l'eau. À part la barbe et la moustache, la liste s'applique aussi aux femmes.
Un autre hadith de Sahih Muslim (258) fixe une limite : tailler la moustache, couper les ongles et enlever les poils des aisselles et du pubis ne devrait pas être laissé plus de quarante nuits. Une journée de soins par semaine vous garde bien en deçà, et beaucoup de gens choisissent le vendredi.
C'est sur la barbe que les écoles diffèrent. Dans Sahih al-Bukhari (5892), le Prophète a dit de laisser pousser la barbe et de raccourcir la moustache, et Ibn Umar coupait ce qui dépassait son poing. Une réponse hanafite sur SeekersGuidance dit que garder la barbe est obligatoire (wajib) dans l'école hanafite, à environ la longueur d'un poing, et que la raser est interdit. La même réponse donne l'avis malikite selon lequel la raser est illicite. Une réponse chaféite sur SeekersGuidance dit que la position chaféite retenue est qu'une barbe pleine est recommandée et que la raser est déconseillé, pas interdit. Elle note aussi que la plupart des savants considèrent le rasage complet comme illicite, et que tous s'entendent pour dire que se raser sans excuse est blâmable. Demandez à votre enseignant quel avis vous suivez.
La barbe n'est pas une condition pour être musulman, et personne ne devrait faire honte à un frère dont le travail rend la chose difficile. Si votre milieu de travail exige que vous soyez rasé de près, parlez d'un accommodement aux ressources humaines avant de décider quoi que ce soit. La politique ontarienne sur la croyance (section 10.2) dit que les règles sur la tenue et l'apparence doivent accommoder une barbe religieuse, sauf si cela cause un préjudice injustifié. Son exemple est celui d'un agent de sécurité sikh qui porte la barbe. Ceci est de l'information générale, pas un avis juridique.
Culture et pression
Les cultures musulmanes ont des styles vestimentaires différents. Vous pouvez aimer l'un d'eux, mais l'aimer ne le rend pas obligatoire pour vous. Méfiez-vous des personnes qui vous font honte, qui vous comparent durement ou qui voient les changements visibles comme la seule mesure de la foi.
Famille, travail et sécurité
Des changements visibles peuvent influencer la réaction de votre famille, et aussi le travail ou l'école. Si un changement risque de créer de l'hostilité ou un danger, parlez-en à un mentor local de confiance avant d'aller vite. Pour les questions liées au travail ou à l'école, demandez l'avis d'une personne qualifiée près de chez vous au lieu de vous fier à des conseils généraux.
La proche famille devant qui vous pouvez vous couvrir moins (mahram)
La proche famille (mahram (Glossaire)) désigne les parents que vous ne pouvez jamais épouser. La liste vient du Coran. Le Coran 4:23 nomme les femmes qu'un homme ne peut jamais épouser, et le Coran 24:31 nomme les hommes devant qui une femme peut se couvrir moins.
Pour une femme, ces hommes sont mahram :
- son père et ses grands-pères, ses fils et ses petits-fils
- ses frères, ses oncles et ses neveux
- son beau-père (le père de son mari), son gendre et les fils de son mari
- son beau-père (le mari de sa mère), une fois le mariage avec sa mère consommé (Coran 4:23)
Pour un homme, la liste est symétrique : sa mère, ses filles, ses sœurs, ses tantes, ses nièces, sa belle-mère et ses belles-filles (les épouses de ses fils), et les filles de son épouse une fois son mariage avec leur mère consommé. Les liens de lait (par l'allaitement) peuvent aussi rendre quelqu'un mahram (Coran 4:23). Demandez à un enseignant si cela s'applique à vous.
La religion ne change rien à tout cela. Un père, un frère, un fils ou un oncle non musulman reste votre mahram. Des réponses de SeekersGuidance des écoles hanafite et chaféite le disent toutes deux, et la réponse chaféite l'énonce clairement : le statut de mahram ne dépend pas de la religion. Devenir musulman n'est pas une raison de tenir votre père ou votre frère à distance, et serrer un parent ou un frère dans vos bras n'est pas le problème.
Les cousins ne sont pas mahram. Les beaux-frères et les belles-sœurs, les demi-frères et sœurs par alliance ou les parents d'une amie ne le sont pas non plus, parce qu'aucun d'eux ne figure sur ces listes. Le Prophète (paix et bénédictions sur lui) a mis en garde en particulier contre les proches du mari (Sahih al-Bukhari 5232) : soyez donc particulièrement prudente à cet égard. Il a aussi dit qu'un homme ne devrait pas être seul avec une femme sans qu'un mahram soit avec elle (Sahih al-Bukhari 5233).
Lors des rassemblements familiaux, vous pouvez vous couvrir moins à la maison devant vos proches mahram. La réponse hanafite ajoute : sauf si vous avez des raisons de vous inquiéter du comportement de quelqu'un. Avec les cousins et la belle-famille, restez amicale et en groupe. Aidez à la cuisine avec tout le monde, assoyez-vous avec le groupe et profitez de la journée, sans vous isoler avec l'un d'eux.
La sécurité passe d'abord. Être mahram ne vous oblige jamais à être seule ou à voyager avec une personne qui n'est pas sûre. Une réponse hanafite de SeekersGuidance le dit aussi au sujet des beaux-pères et des frères et sœurs.
Où les savants diffèrent : la réponse hanafite permet à une femme de voyager ou d'être seule avec un mahram non musulman qui n'est pas moralement corrompu. Les autres écoles n'ont pas été vérifiées pour ce guide. Pour un beau-père, une réponse hanafite dit qu'il est mahram quand il est marié à votre mère et vous a élevée, alors que le Coran 4:23 lie le lien par alliance à la consommation du mariage avec votre mère. Dessinez votre arbre généalogique et passez-le en revue avec un enseignant qualifié, en privé si vous le préférez.
Pour aller plus loin
- La pudeur et les vêtementsDes pas vestimentaires que vous pouvez maintenir, selon le travail, l'école, la famille, la sécurité et la météo.
- Questions sur les relations et l'intimitéDes réponses courtes avec leurs sources, de la proche famille au mariage, et où trouver de l'aide en privé.
- Guide pour la famille et les amisL'annoncer à votre famille, poser des limites avec gentillesse, et rester proche.
Étapes liées
Termes à connaître
- Hijabحجاب
- Désigne couramment le foulard porté par beaucoup de musulmanes pour exprimer leur pudeur et leur foi. Plus largement, le hijab renvoie à la notion de pudeur dans la tenue et le comportement, pour les hommes comme pour les femmes.
- Halalحلال
- Tout ce qui est permis ou licite en islam. Le mot sert surtout à décrire les aliments conformes aux règles alimentaires islamiques, mais il s'applique à tous les aspects de la vie. Si une chose est halal, vous pouvez en profiter librement.
- Haramحرام
- Tout ce qui est interdit en islam, par exemple consommer de l'alcool ou du porc. Ces limites sont là pour protéger votre bien-être. Si vous ne savez pas si une chose est haram, vous pouvez toujours poser la question et apprendre.
- Awrahعورة
- Les parties du corps que les règles islamiques de pudeur demandent de couvrir devant les autres. Ce qui compte comme awrah dépend de la situation et de l'avis savant suivi.
- Fitraفطرة
- L'état naturel et pur dans lequel naît chaque être humain, déjà enclin à reconnaître Dieu. L'islam enseigne que venir à la foi est un retour à cette nature d'origine, et non un passage vers quelque chose d'étranger.
- Mahramمحرم
- La proche famille : un parent que vous ne pouvez jamais épouser, comme un père ou une mère, un enfant, un frère ou une sœur, un oncle, une tante, une nièce ou un neveu, ainsi que certains membres de la belle-famille comme le beau-père ou la belle-mère. Vous pouvez alléger votre tenue devant un mahram. La religion n'y change rien : un père ou un frère non musulman reste mahram. Les cousins et les beaux-frères ne le sont pas.
Ressources
New Muslim Guide
ArticleUn vaste guide en ligne qui couvre l'adoration, les croyances, les bonnes manières et les bases de la vie quotidienne.
Source : New Muslim Guide
Idéal pour : Une référence complète pour débutants
À utiliser pour les fondements, pas comme source de fatwas personnalisées.
SeekersGuidance
ArticleDes cours gratuits et un service de questions-réponses sur les sciences islamiques, donnés par des savants qualifiés.
Source : SeekersGuidance
Idéal pour : Apprendre avec des enseignants qualifiés
Bien pour un savoir structuré. Pour votre situation personnelle, renseignez-vous localement.
Sources utilisées
Ces sources appuient les conseils généraux de ce sujet. Pour un avis religieux personnel ou une situation délicate, demandez selon le cas à un imam, un savant, un clinicien ou un professionnel qualifié près de chez vous.
- New Muslim GuideGuide pour débutants
New Muslim Guide - Guide pratique pour nouveaux musulmans
Cité pour des explications simples du culte et de la vie quotidienne, écrites pour les nouveaux musulmans.
- SeekersGuidanceEnseignement par des savants
SeekersGuidance - Enseignement islamique qualifié
Cité là où le guide s'arrête et vous invite à demander à un savant qualifié ce qui s'applique à votre situation.
- Qu'est-ce qui est considéré comme awra (nudité) pour les hommes?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Service de réponses de SeekersGuidance, approuvé par Cheikh Faraz Rabbani (hanafite, citant Ascent to Felicity), 14 mars 2011. Appuie : l'awrah d'un homme va du nombril au genou, le nombril non compris et le genou compris; elle est couverte en tout temps, sauf en cas de besoin.
- Couvrir sa nudité en nageantRéponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Ustadha Shazia Ahmad, relu par Cheikh Faraz Rabbani, 7 novembre 2020. Appuie : quand il nage, un homme doit se couvrir du nombril jusqu'aux genoux, et un peu au-delà; suggère un pantalon de compression trois-quarts.
- Lignes directrices pour les interactions avec l'autre sexeRéponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Ustadha Zaynab Ansari, relu par Cheikh Faraz Rabbani, 29 décembre 2010 (aucune école nommée). Appuie : parler ou travailler avec une personne de l'autre sexe en cas de besoin est acceptable; baisser le regard; éviter la khalwa (la réponse dit qu'un homme avec deux femmes n'est pas une khalwa, ce que certaines réponses hanafites voient autrement); les hommes se couvrent du nombril aux genoux et les femmes tout le corps sauf le visage et les mains.
- La natation est-elle permise aux femmes en islam?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Cheikh Anas al-Musa, 4 octobre 2025. Appuie : la natation est permise aux femmes à certaines conditions : de préférence dans des lieux réservés aux femmes, avec des vêtements amples et pas trop minces, et en évitant les vestiaires publics. La réponse dit aussi qu'une femme mariée a besoin de la permission de son mari et cite un hadith contre le fait de se dévêtir hors de chez soi.
- Quran 24:30-31: Baisser le regard et se couvrirSource du Coran
Quran.com - Référence de texte et de traduction du Coran
Cité pour : les croyants et les croyantes reçoivent l'ordre de baisser le regard et de préserver leur chasteté, et les femmes celui de rabattre leur voile sur leur poitrine et de ne montrer leurs atours qu'aux personnes que le verset énumère. Le texte anglais est une traduction du sens, vérifiée avec The Clear Quran.
- Quran 33:59: Rabattre le vêtement de dessusSource du Coran
Quran.com - Référence de texte et de traduction du Coran
Cité pour : il est dit au Prophète de dire à ses épouses, à ses filles et aux croyantes de rabattre leurs manteaux sur leur corps, afin qu'elles soient reconnues comme vertueuses et ne soient pas importunées. Le texte anglais est une traduction du sens, vérifiée avec The Clear Quran.
- Sahih Muslim 261a: Dix actes de la fitrahRéférence de hadith
Sunnah.com - Référence de hadith
Dans Sahih Muslim. Cité pour : les dix actes de la fitrah : tailler la moustache, laisser pousser la barbe, le bâtonnet à dents (siwak), se rincer le nez, couper les ongles, laver les jointures des doigts, retirer les poils des aisselles, raser les poils pubiens, laver les parties intimes avec de l'eau, et un dixième que le narrateur a oublié, peut-être se rincer la bouche.
- Sahih Muslim 258: La limite de quarante nuits pour l'hygiène corporelleRéférence de hadith
Sunnah.com - Référence de hadith
Dans Sahih Muslim. Cité pour : une limite de temps a été fixée pour tailler la moustache, couper les ongles, retirer les poils des aisselles et raser les poils pubiens, afin qu'on ne les laisse pas plus de quarante nuits.
- Sahih al-Bukhari 5892: Laisser pousser la barbe, couper court la moustacheRéférence de hadith
Sunnah.com - Référence de hadith
Dans Sahih al-Bukhari. Cité pour : « gardez la barbe et coupez court la moustache »; Ibn Umar taillait ce qui dépassait son poing lors du hajj ou de la omra.
- Qu'est-ce que la barbe dans l'école hanafite?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Mawlana Ilyas Patel (hanafite), relu par Cheikh Faraz Rabbani, 20 octobre 2023. Appuie : dans l'école hanafite, garder la barbe est wajib, une poignée en est la mesure, et la raser est interdit. La réponse donne aussi l'avis malikite (al-Dasuqi : le rasage est illicite) et l'avis chaféite. L'avis hanbalite n'est pas abordé.
- Quel est le statut du rasage et du raccourcissement de la barbe dans l'école chaféite?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Cheikh Amjad Rasheed (chaféite), 25 novembre 2016. Appuie : la position retenue dans l'école chaféite (al-Rafi'i et al-Nawawi) est que la barbe pleine est recommandée et que la raser est déconseillé, pas illicite; la majorité des savants tiennent le rasage complet pour illicite; les savants s'accordent pour dire que se raser sans excuse est blâmable.
- Policy on preventing discrimination based on creed, section 10: Specific casesSource publique sur les droits
Ontario Human Rights Commission - Politique provinciale officielle sur les droits de la personne
Appuie les exemples ontariens : des heures de prière qui changent avec le soleil, des pauses souples ou des horaires décalés, aucune perte de salaire pour un temps de prière négligeable, travailler pendant le dîner durant le Ramadan pour partir plus tôt, et des fêtes religieuses sans être obligé de prendre des jours de vacances. Section 10.2 (code vestimentaire et apparence) : l'employeur doit accommoder une barbe ou un couvre-chef religieux, sauf contrainte excessive, avec l'exemple d'un agent de sécurité sikh barbu qui porte le turban; la section cite aussi les lignes directrices du York Region District School Board sur les vêtements d'éducation physique, les vestiaires privés et les tenues de bain de rechange. Section 10.5 (exemptions fondées sur la croyance) : une affaire à Terre-Neuve où un tribunal a conclu qu'un employeur aurait dû laisser quelqu'un d'autre vendre les billets d'un événement avec alcool plutôt que de suspendre un employé pentecôtiste. Section 10.6 (nourriture) : les restrictions alimentaires fondées sur la croyance peuvent s'étendre à la manipulation des aliments, avec l'exemple d'une usine qui a réaffecté des employés qui ne pouvaient pas manipuler le porc. Vérifié de nouveau le 25 septembre 2026.
- Sunan an-Nasa'i 5148: L'or et la soie pour les femmes, pas pour les hommesRéférence de hadith
Sunnah.com - Référence de hadith
Sunan an-Nasa'i 5148, jugé sahih (Darussalam). Cité pour : l'or et la soie sont permis aux femmes de la communauté du Prophète et interdits à ses hommes.
- Quran 4:23: Les femmes qu'un homme ne peut jamais épouserSource du Coran
Quran.com - Référence de texte et de traduction du Coran
Traduction The Clear Quran du Dr Mustafa Khattab. Énumère les femmes qu'un homme ne peut jamais épouser : mères, filles, sœurs, tantes, nièces, mères et sœurs de lait, belles-mères, belles-filles (filles de l'épouse) sous sa tutelle s'il a consommé le mariage avec leur mère, et épouses de ses fils. Appuie : les catégories de mahram, y compris la condition de consommation du mariage pour les liens par alliance. Le texte anglais est une traduction du sens.
Quran.com - Référence de texte et de traduction du Coran
Traduction The Clear Quran du Dr Mustafa Khattab. Les croyantes baissent le regard, préservent leur chasteté et ne montrent leurs atours qu'à leur mari, leur père, leur beau-père, leurs fils, les fils de leur mari, leurs frères, les fils de leurs frères et de leurs sœurs, les autres femmes et d'autres personnes nommées dans le verset. Appuie : les proches masculins mahram, et le fait que les beaux-frères et les cousins n'en font pas partie. Le texte anglais est une traduction du sens.
- Sahih al-Bukhari 5232: La prudence avec les proches du mariRéférence de hadith
Sunnah.com - Référence de hadith
Dans Sahih al-Bukhari; le même récit se trouve dans Jami at-Tirmidhi 1171, jugé sahih (Darussalam). « Gardez-vous d'entrer chez les femmes »; interrogé sur les proches du mari, le Prophète a dit : « Les proches du mari, c'est la mort. » Appuie : une prudence particulière avec les proches du mari. Le fait que les beaux-frères ne soient pas mahram repose sur Coran 4:23 et 24:31, pas sur ce seul hadith.
- Sahih al-Bukhari 5233: Pas d'isolement sans mahramRéférence de hadith
Sunnah.com - Référence de hadith
Dans Sahih al-Bukhari. « Qu'aucun homme ne reste seul avec une femme, sauf en présence d'un mahram », et on dit à un homme de partir faire le hajj avec son épouse. Appuie : ne pas rester seul avec une personne non mahram.
- Un proche non musulman peut-il être mon mahram?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Cheikh Abdul-Rahim Reasat, 5 mars 2018, école hanafite. Un mahram est toute personne qu'une femme ne peut jamais épouser, y compris un oncle non musulman. Elle peut voyager et rester seule avec un mahram non musulman qui n'est pas moralement corrompu, et elle s'habille devant lui comme avant, sauf si l'on craint un manque de retenue. Avis hanafite seulement.
- Mon beau-père non musulman est-il mon mahram (proche que je ne peux pas épouser)?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Cheikh Irshaad Sedick, 3 septembre 2023, relu par Cheikh Faraz Rabbani, école chaféite. « Le statut de mahram d'une personne ne dépend pas de son appartenance religieuse »; un beau-père non musulman est mahram.
- Un beau-père sans lien biologique est-il mahram pour une convertie s'il l'a élevée?Réponse d'un savant
SeekersGuidance - Réponse d'un savant
Cheikh Abdul-Rahim Reasat, 15 février 2026, école hanafite. Un beau-père marié à la mère et qui a élevé la fille est mahram, même s'il n'est pas musulman; le statut de mahram ne rend pas permis le fait de voyager ou de rester seuls ensemble s'il y a des risques pour la sécurité, et il en va de même pour les frères et sœurs. Coran 4:23 lie ce lien par alliance à la consommation du mariage avec la mère, donc la formulation doit être relue par un réviseur.