Hakbang 17Ugali at tuloy-tuloy na pag-aaralHabambuhay. Araw-araw na pagsasagawa, at nagpapatuloy ito

Pagsikapan ang ugali mo (akhlaq)

Naghihintay ng pagsusuri ng iskolar

Bakit mahalaga ang hakbang na ito

Sinabi ni Propeta Muhammad (sumakanya nawa ang kapayapaan), 'Isinugo ako para gawing ganap ang mabuting ugali.' Bahagi ng Islam ang mga ritwal, gayundin kung paano mo pinakikitunguhan ang mga tao, paano mo dinadala ang sarili, at kung sino ka nagiging. Ang mabuting ugali (akhlaq (Glosaryo)) ang kinalalabasan ng tunay na pananampalataya. Kapag nagsisimula nang baguhin ng mga pagdarasal at pag-aayuno mo ang pakikitungo mo sa mundo, kapag napapansin mong mas matiyaga o mas tapat ka kaysa dati, iyan ang Islam na lumilitaw sa isang karaniwang araw. Itinuro rin ng Propeta na 'ang pinakamabuti sa inyo ay ang may pinakamabuting ugali,' at 'hinuhusgahan ang mga gawa ayon sa mga intensyon.' Kasinghalaga ng nakikita ng iba ang nangyayari sa loob mo.

Mga eksaktong gagawin

  1. Matutuhan ang mga pangunahing kabutihan sa Islam

    • Sabr (Glosaryo) (pagtitiis): pananatiling matatag sa gitna ng hirap. Susubukin ka ng buhay, at ito ang kasangkapang pinakamadalas mong hahawakan.
    • Sidq (katapatan): katapatan sa sinasabi at ginagawa mo, kahit may kapalit ito.
    • Tawadu (kababaang-loob): pagkilala na galing sa Allah ang bawat mabuting bagay, at mabuting pakikitungo sa mga tao anuman ang katayuan nila.
    • Ihsan (Glosaryo) (kahusayan): paggawa ng mga bagay nang maingat at taos-puso, na parang nakatingin ang Allah, dahil nakatingin nga Siya.
    • Shukr (pasasalamat): pagpansin sa mayroon ka at pagpapasalamat sa Allah at sa mga tao sa paligid mo.
    • Rahmah (awa at habag): kabaitan sa lahat ng nilikha ng Allah, kasama ang mga hayop at ang kalikasan.
  2. Pag-aralan ang Propeta bilang huwaran mo

    • Inilalarawan si Propeta Muhammad (sumakanya nawa ang kapayapaan) sa Quran bilang 'mahusay na halimbawa' (33:21).
    • Magbasa tungkol sa kanyang ugali: kung gaano siya kahinahon sa mga bata, kapatas sa negosyo, kabait sa kanyang mga kapitbahay, katiyaga sa mga sumasalungat sa kanya.
    • Magsimula sa isang maikling talambuhay (seerah). Ang 'Muhammad: His Life Based on the Earliest Sources' ni Martin Lings ang karaniwang unang iniaabot sa iyo.
    • Pansinin kung paano niya hinarap ang alitan, pinakitunguhan ang mahihirap, at pinatawad ang mga nagkasala sa kanya.
    • Pumili ng isang bahagi ng kanyang ugali bawat linggo at pagsikapan iyon sa sarili mong buhay.
  3. Isagawa ito araw-araw

    • Simulan ang araw sa intensyon (niyyah) na panghawakan ang isang kabutihan, marahil pagtitiis o pasasalamat.
    • Kapag nararamdaman mong tumataas ang galit, alalahanin ang hadith (Glosaryo): 'Ang malakas na tao ay hindi ang kayang manalo sa buno, kundi ang kayang pigilan ang sarili kapag galit.'
    • Gumawa ng maliliit na kabutihan. Ngitian ang isang estranghero, tulungan ang kapitbahay, talagang makinig kapag may kumakausap sa iyo.
    • Bago kumilos o magsalita, huminto at itanong sa sarili: sasang-ayon kaya ang Propeta (sumakanya nawa ang kapayapaan) dito?
    • Sa gabi, balikan ang araw. Saan ito naging maayos? Saan ito maaaring naging mas mabuti? Gawain ng mga kasamahan ng Propeta ang pagsusuring ito sa sarili (muhasabah).
  4. Patibayin ang mga relasyon mo

    • Napakabigat ng pagpapahalaga ng Islam sa pagpapanatili ng ugnayang pampamilya (silat al-rahm), kasama ang pamilyang hindi Muslim.
    • Ipakita ang pinakamabuti mong sarili sa pamilya, kapitbahay, katrabaho at estranghero.
    • Sinabi ng Propeta (sumakanya nawa ang kapayapaan): 'Ang pinakamabuti sa inyo ay ang pinakamabuti sa kanilang pamilya.'
    • Kung may nagkasala sa iyo, subukang tumugon nang may pagtitiis sa halip na gumanti. Kabilang sa pinakamataas na kabutihan ang pagpapatawad.
    • Madalas na ugali mo ang pinakamabisang da'wah (Glosaryo) (paanyaya sa Islam) na magagawa mo, dahil pinagmamasdan ng mga tao kung paano ka namumuhay.
  5. Maging mabait sa sarili tungkol sa mga lumang gawi

    • May dalang mga gawi mula bago ang Islam ang lahat na hindi na akma sa kinalalagyan nila ngayon.
    • Hindi nangyayari ang pagbabago sa isang gabi. Isang gawi sa bawat pagkakataon.
    • Palitan ng mas mabuti ang isang masamang gawi. Halimbawa, puwedeng maging dhikr (Glosaryo) (pag-alaala sa Allah) ang tsismis.
    • Kung nadapa ka, mag-istighfar (humingi ng kapatawaran sa Allah) at subukan ulit. Mahal ng Allah ang mga nagsisisi.
    • Makisama sa mga taong may ugaling gusto mo, dahil nagiging kagaya mo ang mga taong kasama mo.

Mga karaniwang hadlang

Bahagi ito ng pagiging tao at hindi tanda ng pagkabigo. Sinabi ng Propeta (sumakanya nawa ang kapayapaan) na kung hindi nagkakasala ang mga tao, magdadala ang Allah ng mga taong nagkakasala at pagkatapos ay humihingi ng Kanyang kapatawaran, at patatawarin Niya sila (Sahih Muslim 2749). Tuwing napapansin mo ang isang pagkakamali at sumusubok ka ulit, lumalago ka. Pag-unlad ang layunin, hindi pagiging perpekto. May mga gawing inabot ng maraming taon bago nabuo at matatagalan bago matanggal, kaya maging mahinahon sa sarili habang ginagawa mo ito.

Isa sa pinakamadalas banggiting kabutihan sa Quran ang pagtitiis (sabr), bahagya dahil isa ito sa pinakamahirap. Tumitibay ito sa paggamit, gaya ng kalamnan. Kapag tumataas ang pagkainip, huminga at sabihin ang 'Inna lillahi wa inna ilayhi raji'un' (Tunay na sa Allah tayo nabibilang at sa Kanya tayo babalik). Magsimula sa maliliit na pagsubok, trapiko, mahahabang pila at maliliit na inis, saka umakyat mula roon.

Hindi mo kailangang lumayo sa mga kaibigan o grupong hindi Muslim. Hinihikayat ng Islam ang mabuting ugnayan sa lahat. Magtakda ng mga hangganang kailangan mo, gaya ng magalang na pagtanggi sa inumin, nang hindi nangangaral sa kahit sino. Pagsamba na mismo ang ugali mo sa mga lugar na iyon. Iginagalang ng karamihan ng tao ang taong tapat tungkol sa kung sino siya, kaya maging ikaw at hayaang ang pananampalataya mo ang gumabay.

Bihirang maging dramatiko ang espirituwal na paglago. Mabagal ito at mahirap makita mula sa loob, kahit napapansin ito ng iba. Magtago ng simpleng journal at basahin ito ulit minsan bawat buwan, at makikita mo ang pag-unlad na hindi mo napapansin araw-araw. Ilang taon ang ginugol ng mga kasamahan ng Propeta sa pagbuo ng kanilang ugali, at sila ang may pinakamahusay na guro sa kasaysayan. Magtiwala sa proseso at sa takdang panahon ng Allah para sa iyo.

Tanda ng malusog na pananampalataya ang pakiramdam ng tensyong iyon. Walang pakialam ang tunay na mapagkunwari sa agwat ng pinaniniwalaan at ginagawa niya. Ang pagkabagabag mo rito ay nangangahulugang gising at gumagana ang konsensya mo. Paliitin ang agwat nang paisa-isang hakbang, at mag-dua para sa katapatan (ikhlas (Glosaryo)). Ang puso at pagsisikap mo ang tinitingnan ng Allah, hindi ang bilang. Minsang natakot ang kasamahang si Hanzala na mapagkunwari siya dahil kumukupas ang pakiramdam niya ng pananampalataya kapag nasa bahay siya, at pinanatag siya ng Propeta (Sahih Muslim 2750a).

Pinakamaliit na bersyon

Pumili ng isang kabutihan para sa linggong ito. Maging mas matiyaga, o mas tapat, o mas mapagpasalamat. Ang ugali ay Islam na gumagalaw.

Ano ang mabubuksan nito

Habang lumalago ang ugali mo, lumalaki rin ang pagnanais na matuto pa. Ang susunod na hakbang ay tungkol sa paggawa ng habambuhay na gawi ng paghahanap ng kaalaman at mas malalim na pag-unawa sa Islam.

Mga inirerekomendang mapagkukunan

Being Muslim: A Practical Guide

Libro

Isang praktikal na handbook tungkol sa pagsamba, espiritwalidad at buhay-komunidad, isinulat para sa mga bagong Muslim at bumabalik sa pananampalataya.

Sanggunian: Sandala

Pinakaangkop para sa: Mahinahong pisikal na libro para sa pundasyon

Gamitin bilang pangkalahatang edukasyon at samahan ng lokal na guro para sa mga personal na tanong.

Bisitahin ang mapagkukunan

Yaqeen Institute for Islamic Research

Video

Mga artikulo, video at infographic na sumasagot sa mga tanong sa pananampalataya, pag-aalinlangan at espiritwalidad gamit ang pananaliksik na may sanggunian.

Sanggunian: Yaqeen Institute

Pinakaangkop para sa: Mga tanong sa pananampalataya at mas malalim na pagninilay

Nakakatulong sa pag-unawa sa konteksto nang hindi ginagawang sobrang debate ang maagang Islam.

Bisitahin ang mapagkukunan

Seerah Series ni Yasir Qadhi

Video

Isang mahaba at detalyadong serye ng lektyur tungkol sa buhay ni Propeta Muhammad, sumakanya nawa ang kapayapaan.

Sanggunian: Yasir Qadhi

Pinakaangkop para sa: Mahabang pakikinig tungkol sa seerah

Mas malalim ito kaysa mapagkukunan para sa unang linggo. Dahan-dahan lang.

Bisitahin ang mapagkukunan

Mga sangguniang ginamit

Sinusuportahan ng mga sangguniang ito ang pangkalahatang paliwanag sa hakbang na ito. Dalhin ang mga personal na tanong sa relihiyon sa isang kwalipikadong imam o iskolar sa inyong lugar.

  • Sunnah.comSanggunian sa hadith

    Sunnah.com - Plataporma ng sanggunian sa hadith

    Kung saan nagli-link ang gabay sa hadith, para manatiling masusuri ang pangalan at numero ng mga koleksyon.

  • Yaqeen InstituteEdukasyong batay sa pananaliksik

    Yaqeen Institute for Islamic Research - Pananaliksik at edukasyong Islamiko

    Binanggit para sa mga tanong sa pananampalataya, pag-aalinlangan, espiritwalidad at mga landas sa pag-aaral ng baguhan.

  • Sunnah.com - Sanggunian sa hadith

    Sahih Muslim 2749 (sahih ayon sa koleksyon). Sinusuportahan: kung hindi nagkakasala ang mga tao, papalitan sila ng Allah ng mga taong nagkakasala, humihingi ng kapatawaran at pinapatawad. Binanggit para sa pag-asa pagkatapos madapa.

  • Sunnah.com - Sanggunian sa hadith

    Sahih Muslim 2750a (Book 50, Hadith 14). Nangamba si Hanzala na mapagkunwari siya dahil kumukupas sa bahay ang damdamin ng pananampalatayang nararamdaman niya kasama ang Propeta; sinabi ni Abu Bakr na ganoon din ang nararamdaman niya; sinabi ng Propeta na kung mananatili sila sa ganoong kalagayan ay makikipagkamay sa kanila ang mga anghel, at sinabi niya nang tatlong beses na may oras para dito at may oras para roon.

Naipit ka, o may pakiramdam kang hindi tama?Humingi ng tulong sa isang tao