Unti-unting pagsasabuhay ng kahinhinan
Naghihintay ng pagsusuri ng iskolar
Bakit mahalaga ang hakbang na ito
Bahagi ng ugaling Islamiko at ng pagsamba ang kahinhinan. Kadalasang nakakaranas ang mga bagong Muslim ng halo ng presyong pangkultura, reaksyon ng pamilya, damdamin tungkol sa sariling katawan, at mga patakaran sa trabaho. Mas tumatagal ang taos-puso at paunti-unting paglago rito kaysa sa nagmamadaling pagbabago ng lahat.
Mga eksaktong gagawin
Alamin muna ang layunin bago ang damit
- Saklaw ng kahinhinan ang pananamit, pananalita, kung saan mo itinutuon ang paningin, pag-uugali at kung paano mo dinadala ang sarili.
- Alamin ang pinakamababang kailangan: tinatakpan ng kalalakihan mula pusod hanggang tuhod, at tinatakpan ng kababaihan ang lahat maliban sa mukha at mga kamay sa harap ng mga lalaking hindi malapit na kamag-anak. Nalalapat ito buong araw, hindi lang sa pagdarasal, at ipinapaliwanag ito ng paksa tungkol sa kahinhinan.
- Huwag paliitin ang buong paksa sa iisang kasuotan o sa istilo ng iisang kultura.
- Itanong sa isang kwalipikadong guro kung ano ang para sa sitwasyon mo.
Gumawa ng isang pagbabagong kaya mong panatilihin
- Pumili ng mas maluwag o mas tumatakip na damit na komportable sa iyo.
- Bumuo ng dalawa o tatlong kasuotang puwede mong ipagdasal.
- Huwag bumili ng buong bagong damit dahil may nagtulak sa iyo.
Asahan na mapapansin ng mga tao
- May ilang makakapansin sa pagbabago at magtatanong tungkol dito.
- Panatilihing mahinahon at maikli ang sagot mo.
- Kung naglalagay sa iyo sa panganib sa bahay ang isang nakikitang pagbabago, humingi muna ng lokal na suporta bago ka magpatuloy.
Mga karaniwang hadlang
Hindi pareho ang pamimilit at ang paggabay. Itanong sa isang kwalipikado at mabait na guro kung ano ang mga prayoridad, saka gumawa ng mga hakbang na talagang kaya mong panatilihin.
Alamin muna kung ano ang talagang hinihingi sa iyo ng relihiyon, saka tingnan ang mga praktikal na opsyon mo. Kung kailangan mo ng akomodasyon, humingi ng lokal na payo at panatilihing tiyak ang kahilingan.
Para sa trabaho, paaralan o pamilya
Kaligtasan sa pamilya
Kung malamang na magdulot ng galit sa bahay ang isang nakikitang pagbabago, kausapin muna ang isang mapagkakatiwalaang mentor sa inyong lugar bago mo ito gawin.
Pinakamaliit na bersyon
Pumili ng isang disente at komportableng kasuotan na puwede mong ipagdasal.
Ano ang mabubuksan nito
Pinapadali ng mahinahong pagtingin sa kahinhinan ang pagsamba at mas pinapanatag ka sa sarili mo.
Mga inirerekomendang mapagkukunan
New Muslim Guide
ArtikuloIsang malawak na online na gabay tungkol sa pagsamba, paniniwala, asal at mga pang-araw-araw na batayan.
Sanggunian: New Muslim Guide
Pinakaangkop para sa: Iisang sanggunian para sa lahat ng batayan ng baguhan
Pinakamainam gamitin para sa pundasyon, hindi bilang pinagkukunan ng personal na fatwa.
SeekersGuidance
ArtikuloMga libreng kurso at serbisyo ng tanong at sagot tungkol sa mga agham ng Islam, itinuturo ng mga kwalipikadong iskolar.
Sanggunian: SeekersGuidance
Pinakaangkop para sa: Pag-aaral kasama ang mga kwalipikadong guro
Mahusay para sa maayos na kaalaman. Magtanong sa inyong lugar tungkol sa sarili mong kalagayan.
Being Muslim: A Practical Guide
LibroIsang praktikal na handbook tungkol sa pagsamba, espiritwalidad at buhay-komunidad, isinulat para sa mga bagong Muslim at bumabalik sa pananampalataya.
Sanggunian: Sandala
Pinakaangkop para sa: Mahinahong pisikal na libro para sa pundasyon
Gamitin bilang pangkalahatang edukasyon at samahan ng lokal na guro para sa mga personal na tanong.
Mga kaugnay na paksa
Saan susunod na pupunta
Mga sangguniang ginamit
Sinusuportahan ng mga sangguniang ito ang pangkalahatang paliwanag sa hakbang na ito. Dalhin ang mga personal na tanong sa relihiyon sa isang kwalipikadong imam o iskolar sa inyong lugar.
- New Muslim GuideGabay para sa baguhan
New Muslim Guide - Praktikal na gabay para sa bagong Muslim
Binanggit para sa simpleng paliwanag ng pagsamba at pang-araw-araw na buhay na isinulat para sa bagong Muslim.
- SeekersGuidanceEdukasyon mula sa iskolar
SeekersGuidance - Kwalipikadong edukasyong Islamiko
Binanggit kung saan humihinto ang gabay at sinasabihan kang magtanong sa isang kwalipikadong iskolar tungkol sa sarili mong sitwasyon.
- What is Considered Awra (Nakedness) for Men?Sagot ng iskolar
SeekersGuidance - Sagot ng iskolar
SeekersGuidance Answers Service, inaprubahan ni Shaykh Faraz Rabbani (Hanafi, binabanggit ang Ascent to Felicity), 14 Marso 2011. Sinusuportahan: ang awrah ng lalaki ay mula pusod hanggang tuhod, hindi kasama ang pusod at kasama ang tuhod; tinatakpan ito sa lahat ng oras maliban kung may pangangailangan.
- Guidelines for Interacting With the Opposite SexSagot ng iskolar
SeekersGuidance - Sagot ng iskolar
Ustadha Zaynab Ansari, sinuri ni Shaykh Faraz Rabbani, 29 Disyembre 2010 (walang paaralang binanggit). Sinusuportahan: ayos lang makipag-usap o makatrabaho ang kasalungat na kasarian kapag may pangangailangan; ibaba ang tingin; iwasan ang khalwa (sinasabi nitong hindi khalwa ang isang lalaki kasama ang dalawang babae, na iba ang pagbasa ng ilang sagot mula sa Hanafi); tinatakpan ng mga lalaki mula pusod hanggang tuhod, at ng mga babae ang lahat maliban sa mukha at mga kamay.
- Quran 24:30-31: Lowering the gaze and coveringSanggunian sa Quran
Quran.com - Sanggunian sa teksto at salin ng Quran
Binanggit para sa: inuutusan ang mga lalaki at babaeng mananampalataya na ibaba ang kanilang tingin at ingatan ang kanilang kalinisang-puri, at ang mga babae na ilatag ang kanilang takip sa ulo sa kanilang dibdib at huwag ipakita ang kanilang palamuti maliban sa mga taong inililista ng talata. Salin ng kahulugan ang pananalita sa Ingles, sinuri laban sa The Clear Quran.
Naipit ka, o may pakiramdam kang hindi tama?Humingi ng tulong sa isang tao