ਆਪਣਾ ਮੁਸਲਿਮ ਭਾਈਚਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ

ਮੁਸਲਮਾਨ ਬਣਨਾ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਇਕੱਲੇ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸਲਾਮ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਜਿਊਣ ਲਈ ਬਣਿਆ ਹੈ: ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਕੇ ਨਮਾਜ਼ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਰਮਜ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰੋਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖਣਾ।

ਮੁਸਲਿਮ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੋਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਛੋਟਾ ਹੀ ਹੋਵੇ, ਨਵੇਂ ਹੋਣ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪੱਖ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:

• ਇਲਮ ਅਤੇ ਰਹਿਨੁਮਾਈ: ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਮਾਜ਼ ਵਿਖਾ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ
• ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਸਹਾਰਾ: ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜੋ ਇਸ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ
• ਅਪਣੱਤ: ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੋ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਅਹਿਮ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁਰਾਣਾ ਦਾਇਰਾ ਚੁੱਪ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ
• ਜਵਾਬਦੇਹੀ: ਅਜਿਹੇ ਦੋਸਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਟਕੋ ਤਾਂ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਟੋਕਣ
• ਅਮਲੀ ਮਦਦ: ਹਲਾਲ ਮਾਸ ਕਿੱਥੋਂ ਖ਼ਰੀਦਣਾ ਹੈ, ਨਮਾਜ਼ ਲਈ ਕੀ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਰਚ ਇੰਜਣ ਦੀ ਥਾਂ ਕਿਸੇ ਇਨਸਾਨ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ

ਇਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿਸ ਪਹਿਲੀ ਮਸਜਿਦ (ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ) ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜਾਓ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਘਰ ਵਰਗੀ ਨਾ ਲੱਗੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲੋਗੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਹੀ ਰਹਿਣਗੇ। ਫਿਰ ਵੀ ਲੱਗੇ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੋਕ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਸ ਮਹੀਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਮਿਲਿਆ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਈਮਾਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਦੋਸਤ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਮਸਜਿਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਥਾਂ ਹੈ। ਮਸਜਿਦ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਪੈਰ ਜਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਮਲੀ ਗੱਲਾਂ:

ਮਸਜਿਦ ਲੱਭਣਾ: ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਹਰ ਸੂਬੇ ਵਿੱਚ ਮਸਜਿਦਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਮਸਜਿਦ ਲੱਭੋ ਵਾਲਾ ਟੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜਲੀਆਂ ਮਸਜਿਦਾਂ ਵਿਖਾਏਗਾ। ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ: - ਥਾਂ: ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਉਹੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਂਦੇ ਰਹੋਗੇ - ਭਾਸ਼ਾ: ਕੁਝ ਮਸਜਿਦਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਵੇਖੋ ਕਿ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਜੋ ਭਾਸ਼ਾ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਜਿਸ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਗਰੁੱਪ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ - ਮਾਹੌਲ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਈਚਾਰਕ ਥਾਂ ਵਾਂਗ, ਮਸਜਿਦਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਦਿਲ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਰ ਮਸਜਿਦਾਂ ਵੇਖਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ: ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅੰਦਰ ਜਾਣਾ ਭਾਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਸਜਿਦਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: - ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਮਾਜ਼ ਦੇ ਸਮਿਆਂ ਲਈ ਮਸਜਿਦ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵੇਖੋ - ਢਕੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਸਰੀਰ ਢਕਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਠੀਕ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮਾਜ਼ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਢਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਜੁੱਤੇ ਉਤਾਰੋ (ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗੀ) - ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਓ ਜੋ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਹੋ। ਜੇ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਰੈਕ ਕੋਲ ਖੜ੍ਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਲਵੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਏ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ - ਜੁਮੇ ਦੀ ਨਮਾਜ਼ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਜਮਾਤ ਵਾਲੀ ਨਮਾਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਭੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਨਮਾਜ਼ ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ ਲਈ ਸੌਖੀ ਹੈ

ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮਸਜਿਦ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗਣ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਨਮਾਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉੱਥੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਲੱਭੋ: - ਹਲਕਿਆਂ (ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਇਕੱਠ) ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਓ - ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਜਾਂ ਕਮੇਟੀਆਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ ਕਰੋ - ਰਮਜ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਇਫ਼ਤਾਰ ਦੇ ਖਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਆਓ - ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ - ਨੇਮ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਰਹੋ। ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਚਿਹਰਾ ਬਣਨਾ ਹੀ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਪਹਿਲੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਇਸਲਾਮ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਕੁਝ ਮਸਜਿਦਾਂ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਦੂਜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਸਲ ਹਨ। ਜੇ ਇੱਕ ਨਾ ਜਚੇ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵੇਖੋ। ਅਹਿਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਟਿਕ ਕੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਜਿਹੇ ਮੁਸਲਮਾਨ ਦੋਸਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਈਮਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੋ, ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹਨ। ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਧਾਰਮਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹੁਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਔਖਾ। ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:

ਪਹਿਲ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਨਮਾਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਓ। ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠ ਕੇ ਗੱਲ ਛੇੜੋ। ਲਗਭਗ ਦਸ ਸਕਿੰਟ ਝਿਜਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕੀਤਾ।

ਨੇਮ ਨਾਲ ਆਓ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਹਫ਼ਤਾ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਮਸਜਿਦ, ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਆਉਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੀ ਗੱਲ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਢਾਂਚੇ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਕਲਾਸਾਂ, ਸਵੈ-ਸੇਵੀ ਟੀਮਾਂ, ਖੇਡ ਲੀਗਾਂ, ਕਿਤਾਬ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਖਾਣੇ, ਸਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਸਜਿਦਾਂ ਅਤੇ ਇਸਲਾਮੀ ਕੇਂਦਰ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸੇ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ। ਹੋਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ। ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਮਿਲਣੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਕੱਠ ਜੀਵਨ-ਰੇਖਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਤੁਸੀਂ ਔਖੀ ਗੱਲ ਉੱਚੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਸਨ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ। ਆਨਲਾਈਨ ਮੁਸਲਿਮ ਥਾਵਾਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ। ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ Facebook ਗਰੁੱਪ, Discord ਸਰਵਰ ਅਤੇ Instagram ਖਾਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਦੋਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੇ। ਫਿਰ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਜਾਓ। ਆਨਲਾਈਨ ਬਹਿਸਾਂ ਜਲਦੀ ਕੌੜੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਾਏਆਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਵਾਲੀ ਰਾਏ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।

ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਫ਼ਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਮੁਸਲਿਮ ਭਾਈਚਾਰਾ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਰਿਵਾਜ ਅਣਜਾਣ ਲੱਗਣਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੇਆਰਾਮ ਕਰਨਗੇ। ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਆਦਤ ਨੂੰ ਇਸਲਾਮੀ ਹੁਕਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਿਸੇ ਫ਼ਰਕ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਉਸ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰ ਲੈਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਅੱਗੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੋਸਤੀਆਂ ਅਕਸਰ ਮਸਜਿਦ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 618 ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੇ 2025 ਦੇ Yaqeen Institute ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ 78% ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਬਣਾਏ। ਉਸੇ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਲਗਭਗ 40% ਰਮਜ਼ਾਨ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ 42% ਈਦ 'ਤੇ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਕਦੇ ਔਖਾ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ। ਨਮੂਨਾ ਅਮਰੀਕੀ ਸੀ, ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਹ ਰੁਝਾਨ ਜਾਣਨ ਯੋਗ ਹੈ।

ਦੋ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਵੀਹ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਦਾਇਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਅਸਲ ਦੋਸਤੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਲੈਣਗੀਆਂ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੱਚੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਔਖੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੀ ਗੱਲ ਨਮਾਜ਼ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਘਰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਸਾਥ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਬੇਪਰਵਾਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੁਖੀ, ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਡਰੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਵੇਖੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਮਝ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹਮਦਰਦੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ:

ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਫ਼ਿਕਰ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਿਵਾਰ ਇਸਲਾਮ ਬਾਰੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ। ਜੋ ਉਹ ਪੁੱਛਣ, ਉਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨਾਲ ਦਿਓ। ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧਾਰਮਿਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਸਲਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੰਗਾ ਬਦਲਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਡਰ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਗਏ ਹੋ: ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ਿਕਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੇ ਇਨਸਾਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਇਨਸਾਨ ਹੋ, ਉਹੀ ਦਿਆਲਤਾ, ਉਹੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹੀ ਪਿਆਰ, ਬੱਸ ਹੁਣ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਿਓ। ਯਕੀਨ ਇਸੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦੁੱਖ ਜਾਂ ਕੁਝ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ: ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਗ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਧਰਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਧਰਮ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ: "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।"

ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਜਾਂ ਠੁਕਰਾਉਣਾ: ਕਦੇ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਦੁੱਖ ਮਨਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਇਸਲਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਾਤਾ ਤੋੜਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ। ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਰਹੋ, ਜਨਮਦਿਨ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦੇ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦੁਆ ਕਰੋ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੱਤਾ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਰਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਇਨਸਾਨ ਬਣ ਗਏ।

ਅਮਲੀ ਸੁਝਾਅ: - ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ। ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਾਦਾ ਪੜ੍ਹੋ, ਉਸੇ ਦਿਨ ਕੁਝ ਐਲਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। - ਆਪਣੇ ਅਕੀਦੇ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਰਮ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। - ਆਉਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਰਹੋ। ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜਨਮਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਜੋ ਹਿੱਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਈਮਾਨ ਦੇ ਉਲਟ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਨਾਂਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਨਰਮ ਹੱਦਾਂ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹਿਸ ਕਰੀਏ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵੇਲੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?" - ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕਾ ਹੋਵੇ। ਜਿਸ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀ ਸਲਾਹ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਹੋਰ ਕਿਤੋਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।

ਕੁਰਆਨ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: "ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਭਲਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ" (29:8)। ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋਤਾਣ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਅਖ਼ਲਾਕ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।

ਖ਼ਾਸ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਬਣਿਆ ਸਹਾਰਾ ਆਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇਸਲਾਮ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਨੇਕ-ਨੀਅਤ ਜਨਮ ਤੋਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿਸਦੀਆਂ।

ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੇ ਸਹਾਇਤਾ ਗਰੁੱਪ ਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: - ਬਿਨਾਂ ਨੁਕਤਾਚੀਨੀ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਥਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਸਮੇਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚੀ ਪੁੱਛਣ ਲਈ "ਬਹੁਤ ਮੁੱਢਲੇ" ਲੱਗਦੇ ਹਨ - ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਣਾਅ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਅਮਲ ਸਿੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਬਾਰੇ ਮੁੜ ਸੋਚਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਅਮਲੀ ਜਵਾਬ: ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਨਮਾਜ਼ ਲਈ ਕੀ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਦੀ ਉਸ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੇ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋਣ - ਸ਼ੱਕ, ਇਕੱਲੇਪਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਥ ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਗੇ, ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ

ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਇਹ ਮਸਜਿਦਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ। ਵੇਰਵੇ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਥਾਂ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਪੱਕੇ ਕਰ ਲਵੋ। ਅਸੀਂ ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 23 ਸਤੰਬਰ 2026 ਨੂੰ ਜਾਂਚਿਆ।

• ਓਟਾਵਾ, Islam Care Centre: Convert Care, ਹਰ ਬੁੱਧਵਾਰ ਸ਼ਾਮ 6:00 ਵਜੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਲਾਸ, ਇਸ ਵੇਲੇ 375 Somerset St. W 'ਤੇ (islamcare.ca)
• ਟੋਰਾਂਟੋ, MAC Masjid Toronto: ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ convertconnect@masjidtoronto.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ। After the Shahadah ਕਲਾਸ Dundas ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (centres.macnet.ca/masjidtoronto)
• ਟੋਰਾਂਟੋ (ਸਕਾਰਬਰੋ), Islamic Institute of Toronto: The New Muslim Corner, 25 ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਸਬਕਾਂ ਵਾਲਾ ਮੁਫ਼ਤ ਕੋਰਸ (courses.islam.ca)
• ਮਾਰਖਮ, Islamic Society of Markham: New Muslim Care Program, ਸੰਪਰਕ Newmuslimcare@Markhammasjid.ca (markhammasjid.ca)
• ਲੰਡਨ, ਓਂਟਾਰੀਓ, London Muslim Mosque: ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ New Muslim Family Meet Up, ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ (londonmosque.ca)
• ਬੈਰੀ, Barrie Mosque: ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ Reverts to Islam ਮਿਲਣੀ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਾਈ (barriemosque.ca)
• ਰਿਜਾਈਨਾ, IAOS Regina: ਹਮਸਾਥੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, Masjid Buddy ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ Converts Committee (iaosregina.com)
• ਵਿਨੀਪੈੱਗ, Manitoba Islamic Association: ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਚਲਾਈ ਜਾਂਦੀ Converts Committee, ਮਿਲਣੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਡੀ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ (miaonline.org)
• ਹੈਲੀਫ਼ੈਕਸ, Ummah Masjid: ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮਿਲਣੀਆਂ (ummahmasjid.ca)
• ਫ਼ੋਰਟ ਮੈਕਮਰੀ, Markaz-Ul-Islam: ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਬੱਡੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ (markazulislam.com)
• ਕੈਲਗਰੀ, Akram Jomaa Islamic Centre: ਕਿਸੇ ਇਮਾਮ (ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ) ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਤੈਅ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਸ਼ਹਾਦਾ ਪੈਕੇਜ ਲਵੋ (akramjomaa.com)
• ਲੈੱਥਬ੍ਰਿਜ, Lethbridge Muslim Association: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਸਲਾਮ ਕਬੂਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ (lethbridgemuslims.ca)
• ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ, BC Muslim Association: New Muslim Care, ਇੱਕ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਫ਼ਾਰਮ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਬੇ ਭਰ ਵਿੱਚ BCMA ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ (thebcma.com)

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ: - ਸਥਾਨਕ ਮਸਜਿਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਚਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਰਸਮੀ ਜਾਂ ਗ਼ੈਰ-ਰਸਮੀ - ਕੁਝ ਮਸਜਿਦਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਆਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸਾਂ, ਜਿਵੇਂ New Muslim Academy ਦੀਆਂ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਮੀ ਪੂਰੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲੋਕ ਨਾ ਮਿਲਣ

ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ, ਯਾਨੀ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਬੈਠੇਗਾ, ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਕੱਲਾ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਚੰਗਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ: - ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪੁੱਛੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਾਜ਼, ਵੁਜ਼ੂ ਅਤੇ ਕੁਰਆਨ ਪੜ੍ਹਨ ਵਰਗੇ ਅਮਲੀ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ - ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਰਿਵਾਜ ਨੂੰ ਇਸਲਾਮੀ ਹੁਕਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰਸਮੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਮਾਮ ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਇੱਜ਼ਤਦਾਰ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਦੇਣ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮੁਸਲਮਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਸ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨੀ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਵੇ, ਘੱਟ ਜਾਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਵੇ, ਜਾਂ ਕੱਟੜ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਥੋਪੇ। ਚੰਗਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਦੀਨ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਣਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਕੁਝ ਗ਼ਲਤ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਉਸ ਅਹਿਸਾਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਥਾਂ ਵੇਖੋ। ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਪੈਸੇ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਅਤੇ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿੱਥੇ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਥਾਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਆਨਲਾਈਨ ਥਾਵਾਂ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਕਿਸੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ।

ਆਨਲਾਈਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਕਿਸ ਕੰਮ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: - ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ: ਰਾਤ ਦੇ 3 ਵਜੇ ਵੀ, ਕਿਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਹਿਮ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਮੁਸਲਮਾਨ ਘੱਟ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। - ਗੁਮਨਾਮੀ: ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਅਜੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਮੁਸਲਮਾਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਆਨਲਾਈਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦੱਸੇ ਬਿਨਾਂ ਪੁੱਛ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। - ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਜ਼ਰੀਏ: ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਨੇ ਦੇ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉੱਮਤ (ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ) (ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦਾ ਮੁਸਲਿਮ ਭਾਈਚਾਰਾ) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ। - ਖ਼ਾਸ ਹਾਲਾਤ: ਈਸਾਈ ਧਰਮ ਤੋਂ ਆਏ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਧਰਮਾਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਗਰੁੱਪ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਕੌਣ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। - ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਲਿੰਗ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਕੁਝ ਆਨਲਾਈਨ ਗਰੁੱਪ ਮੁੱਖਧਾਰਾ ਸੁੰਨੀ ਇਲਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਜਨਤਕ ਗਰੁੱਪ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ। ਸਾਡੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਆਲਿਮ, Khalil Center ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਮੁਸਲਿਮ ਕਾਊਂਸਲਰ, ਜਾਂ Naseeha ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਉਮੀਦ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ 911 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ, ਜਾਂ 9-8-8 'ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ।

ਆਨਲਾਈਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹਨ: - ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪਲੇਟਫ਼ਾਰਮ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਣੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ YouTube ਚੈਨਲ। ਅਜਿਹੇ ਉਸਤਾਦ ਲੱਭੋ ਜੋ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋਣ। - ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ ਫ਼ੋਰਮ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ: Facebook ਗਰੁੱਪ, Reddit ਭਾਈਚਾਰੇ (ਜਿਵੇਂ r/converts), ਅਤੇ ਖ਼ਾਸ ਨਵੇਂ ਮੁਸਲਮਾਨਾਂ ਲਈ Discord ਸਰਵਰ। - ਇਸਲਾਮੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਐਪਾਂ: ਨਮਾਜ਼ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਰਆਨ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ। - ਪੋਡਕਾਸਟ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਸਲਿਮ ਪੋਡਕਾਸਟ ਈਮਾਨ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਾਰੇ ਸਾਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੁਣਨੇ ਸੌਖੇ ਹਨ।

ਆਨਲਾਈਨ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣਾ: - ਆਨਲਾਈਨ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ। ਇਸਲਾਮ ਵਿੱਚ ਉਲਮਾ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਭਰੀ ਰਵਾਇਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਪੋਸਟ ਉਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ। ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਸਥਾਨਕ ਆਲਿਮ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। - ਬਹਿਸਾਂ ਅਤੇ ਫ਼ਿਰਕੂ ਝਗੜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਤੋੜਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਹਰ ਮੁਸਲਮਾਨ ਸਹਿਮਤ ਹੈ। - ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਕੋਈ ਥਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਈਮਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਨ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ। - ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਦ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਆਨਲਾਈਨ ਦੋਸਤ ਸੱਚੇ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਕੇ ਨਮਾਜ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਹੱਥੋਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪਲੇਟ ਫੜਨ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਸਾਰਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ।

ਉੱਮਤ 1.8 ਅਰਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਰਾਹ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਕੇ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ।