কাজের গাইড

শালীনতা ও পোশাক

আলেমের পর্যালোচনার অপেক্ষায়

শালীনতা পোশাকের চেয়ে বেশি কিছু, তবুও পোশাকের পরিবর্তনই সবার চোখে পড়ে। এই পৃষ্ঠা আপনাকে আতঙ্ক ছাড়া, আর অন্য কারও সংস্কৃতির পোশাক গায়ে না চাপিয়ে, বিষয়টিকে গুরুত্ব দিয়ে নিতে সাহায্য করে।

এখান থেকে শুরু করুন

  • নতুন পোশাক কেনার আগে বুঝুন শালীনতার উদ্দেশ্য কী।
  • কী আবশ্যক আর কোন খুঁটিনাটি অপেক্ষা করতে পারে, তা একজন যোগ্য শিক্ষককে জিজ্ঞেস করুন।
  • চোখে দেখা পরিবর্তন পরিবার, কাজ, স্কুল, নিরাপত্তা আর আবহাওয়ার সাথে জড়িত, তাই পরিকল্পনা করুন।
  • পোশাকের কোনো ধরন সুন্দর হতে পারে, তবুও তা প্রত্যেক মুসলিমের জন্য আবশ্যক না-ও হতে পারে।

এমন পদক্ষেপ নিন যা ধরে রাখতে পারবেন

এমন একটি পদক্ষেপ বেছে নিন যা ধরে রাখতে পারবেন: ঢিলেঢালা পোশাক, যে পোশাকে নামাজ পড়া যায়, লম্বা স্তর, বা যেখানে নিরাপদ সেখানে আরও ভালোভাবে ঢাকা। ধরে রাখা যায় এমন গতিতে এগোনো মানে যা ফরজ তা ঐচ্ছিক হয়ে যাওয়া নয়। এর মানে আপনি সেদিকে কাজ করছেন। আতঙ্কে কেনাকাটার হিড়িক বাদ দিন।

হিজাব শুরু করা

SeekersGuidance-এর একটি উত্তর ব্যাখ্যা করে, 24:31 আর 33:59-এর মতো আয়াতের ভিত্তিতে চার সুন্নি মাযহাব প্রাপ্তবয়স্ক মুসলিম নারীদের জন্য চুল ঢাকা (হিজাব) ফরজ মনে করে। আজ শুরু করতে না পারলে এটি ফরজ থাকা বন্ধ হয় না। কী আপনাকে আটকে রাখছে তা নিয়ে একজন শিক্ষকের সাথে কথা বলুন আর এমন একটি শুরু বেছে নিন যা ধরে রাখতে পারবেন। SeekersGuidance-এর একজন শিক্ষক ছোট ছোট ধাপে না গিয়ে একটি সহজ ধরনে এখনই শুরু করার পরামর্শ দেন।

অনেক নতুন মুসলিম পরে শুরু করেন। যুক্তরাষ্ট্রের নতুন মুসলিমদের নিয়ে Yaqeen Institute-এর 2021 সালের এক জরিপে 63% নারী হিজাব পরতেন। তাদের মধ্যে 46% ইসলাম গ্রহণের সময়, 30% কয়েক মাস পরে আর 24% এক বছর বা তার বেশি পরে শুরু করেছেন। এটি যুক্তরাষ্ট্রের একটি নমুনা, আর মানুষ কী করেছেন তা বর্ণনা করে, আপনাকে কী করতে হবে তা নয়।

  • হিজাব পরলে যদি হুমকি, সহিংসতা বা ঘর থেকে বের করে দেওয়ার আশঙ্কা থাকে, চোখে পড়ার মতো পরিবর্তনের আগে বিশ্বস্ত সহায়তা নিয়ে একটি নিরাপত্তা পরিকল্পনা করুন। আপনার নিরাপত্তা আগে, আর সাহায্য পৃষ্ঠায় কানাডার সংকট লাইনগুলো দেওয়া আছে।
  • একই SeekersGuidance উত্তর অনুযায়ী চুল, গলা আর মাথা ঢাকলে যেকোনো ধরনই চলে। ইউনিফর্ম বা সুরক্ষা সরঞ্জামের সাথে মানায় এমন একটি সহজ ধরন রাখুন।
  • কাজের জায়গায়, অন্টারিওর ধর্মবিশ্বাস নীতি (section 10.2) বলে পোশাকের নিয়মে ধর্মীয় মাথা ঢাকার জন্য সুবিধা দিতে হবে, যদি না তাতে অযৌক্তিক কষ্ট হয়। কুইবেক কিছু সরকারি পদে ধর্মীয় প্রতীক নিষিদ্ধ করে, যা কাজ ও পড়াশোনার গাইডে ব্যাখ্যা করা আছে। এটি সাধারণ তথ্য, আইনি পরামর্শ নয়।
  • কাজে প্রশ্ন আসবে মনে হলে ম্যানেজারকে এক বাক্যে জানিয়ে দিন।
  • লজ্জা দিয়ে কাউকে আপনার সময়সূচি ঠিক করতে দেবেন না। হিজাব পরার আগে আর পরে, দুই সময়েই আপনি মুসলিম।

সংস্কৃতি আর ধর্মীয় নীতি

মুসলিম সংস্কৃতিগুলোর পোশাক একে অপরের থেকে আলাদা। কোনো খুঁটিনাটি দেখলে জিজ্ঞেস করুন এটা কি বাধ্যবাধকতা, সুপারিশ, নাকি স্থানীয় প্রথা। সংস্কৃতিকে সর্বজনীন নিয়ম ভেবে ভুল না করেও তাকে সম্মান করতে পারেন।

কাজ আর স্কুলের বাস্তবতা

ইউনিফর্ম, সুরক্ষা সরঞ্জাম, খেলাধুলা, ল্যাব আর স্কুলের নীতি, সবকিছুর জন্য পরিকল্পনা দরকার। কিছু জায়গা ধর্মীয় পোশাক আর সুবিধা নিয়ে মানবাধিকার নির্দেশিকা প্রকাশ করে, কিন্তু নিয়ম জায়গাভেদে আলাদা। এই পৃষ্ঠা আইনি পরামর্শ নয়।

পরিচয়পত্রের ছবির জন্য কানাডার পাসপোর্টের নিয়ম, IRCC বায়োমেট্রিক্স আর অন্টারিওর ড্রাইভিং লাইসেন্স ও স্বাস্থ্য কার্ড, সবগুলোই ধর্মীয় মাথা ঢাকার অনুমতি দেয় যতক্ষণ পুরো মুখ দেখা যায়। প্রশ্নের পৃষ্ঠায় খুঁটিনাটি আছে।

জিম, সাঁতার আর খেলাধুলা

চলাফেরা চালিয়ে যান। ব্যায়াম আপনার জন্য ভালো, আর এর কিছুই তা ছেড়ে দেওয়ার কথা বলে না।

নারী-পুরুষ একসাথে থাকা জিম নিয়ে আলেমদের মতভেদ আছে। শায়খ আব্দুর রহিম রিয়াসাতের যাচাই করা মাওলানা ইলিয়াস প্যাটেলের একটি SeekersGuidance উত্তর বলে, যেখানে পারেন এগুলো এড়িয়ে চলাই বেশি তাকওয়াপূর্ণ পছন্দ। এটি একক লিঙ্গের জিম খোঁজার সময় ঘরের জিম, একজন প্রশিক্ষণ সঙ্গী, ফাঁকা সময় বা আলাদা জায়গার পরামর্শ দেয়। ড. মাইন খালিদ আল-কুদাহর একটি AMJA ফতোয়া জিমকে সুপারমার্কেট বা রাস্তার সাথে তুলনা করে: আপনি যেতে পারেন, দৃষ্টি নত রাখুন আর প্রয়োজনের বাইরে মেলামেশা করবেন না।

  • পুরুষ: সাঁতার নিয়ে SeekersGuidance-এর একটি উত্তর নাভি থেকে হাঁটুর একটু নিচ পর্যন্ত ঢাকতে বলে, আর তিন-চতুর্থাংশ লম্বা কম্প্রেশন প্যান্টের পরামর্শ দেয়। ওপরে উঠে যায় এমন জিম শর্টসের জন্যও একই সমাধান কাজ করে।
  • নারী: শায়খ আনাস আল-মুসার একটি SeekersGuidance উত্তর বলে, শর্তসাপেক্ষে সাঁতার জায়েজ: শুধু নারীদের জায়গা ভালো, পোশাক ঢিলেঢালা আর মোটা হওয়া উচিত, আর সবার জন্য খোলা পোশাক বদলানোর ঘর এড়িয়ে চলা ভালো।
  • আপনার স্থানীয় রিক্রিয়েশন সেন্টারকে জিজ্ঞেস করুন শুধু নারী বা শুধু পুরুষদের সাঁতার আর জিমের সময় আছে কিনা।
  • দলগত খেলা আর স্কুলের শারীরিক শিক্ষার জন্য লিগ বা স্কুলকে শালীন পোশাক নিয়ে জিজ্ঞেস করুন। অন্টারিওর ধর্মবিশ্বাস নীতি উদাহরণ হিসেবে একটি স্কুল বোর্ডের শারীরিক শিক্ষার পোশাক, আলাদা জায়গায় পোশাক বদলানো আর বিকল্প সাঁতারের পোশাক নিয়ে নির্দেশিকা উদ্ধৃত করে।

পরিবার আর নিরাপত্তা

চোখে দেখা কোনো পরিবর্তন যদি বিরোধিতা, হুমকি, বাড়ি থেকে বের করে দেওয়া বা কেউ আপনার চলাফেরায় নজর রাখার কারণ হতে পারে, তাহলে দ্রুত এগোনোর আগে বিশ্বস্ত স্থানীয় সহায়তার সাথে কথা বলুন। নিরাপত্তার পরিকল্পনা আন্তরিকতার ঘাটতি নয়।

আবহাওয়া আর আরাম

গরম, ঠান্ডা, চলাফেরার সক্ষমতা, ইন্দ্রিয়ের সংবেদনশীলতা আর শারীরিক অসুখ, সবই বিবেচ্য। নিজের অবস্থা নিয়ে একজন যোগ্য শিক্ষককে জিজ্ঞেস করুন, আর এমন পোশাক বেছে নিন যাতে নামাজ পড়তে আর দিন কাটাতে পারেন।

ধীরে ধীরে শুরু করুন

ধরে রাখতে পারবেন এমন একটি পদক্ষেপ বেছে নিন: ঢিলেঢালা পোশাক, নামাজ পড়া যায় এমন পোশাক, লম্বা স্তরের পোশাক, বা যেখানে নিরাপদ সেখানে ভালোভাবে ঢাকা। আতঙ্কে পড়ে কেনাকাটার হিড়িক বাদ দিন।

যা বলতে পারেন

শিক্ষককে জিজ্ঞেস করা

আমি নতুন, আর শালীনতার বিষয়টা ঠিকভাবে করতে চাই। আমার জন্য কী আবশ্যক, কী অপেক্ষা করতে পারে, আর কাজ ও পরিবারের পরিস্থিতি কীভাবে সামলাব?

চাপের জবাব দেওয়া

আমি শালীনতাকে গুরুত্ব দিয়েই নিচ্ছি। আমার এটা ঠিকভাবে শিখতে হবে, আর এমন পদক্ষেপ নিতে হবে যা সত্যিই ধরে রাখতে পারব।

কাজে বা স্কুলে

আমার পোশাক নিয়ে একটি ধর্মীয় প্রয়োজন আছে, আর আমি এমন একটি ব্যবহারিক উপায় খুঁজতে চাই যা নিরাপত্তা আর আমার দায়িত্বের শর্তের সাথেও মেলে।

ম্যানেজারকে হিজাবের কথা জানানো

ধর্মীয় কারণে আমি মাথায় স্কার্ফ পরা শুরু করেছি। এতে আমার কাজে কোনো পরিবর্তন হবে না, আর ইউনিফর্ম ও সুরক্ষার নিয়মের সাথে মানায় এমন ধরনে পরতে পারব।

প্রায়ই যে পরিস্থিতি আসে

লজ্জাকে আপনার গতি ঠিক করতে দেবেন না। একজন যোগ্য, সদয় শিক্ষককে জিজ্ঞেস করুন অগ্রাধিকার কী, আর স্থিরভাবে এগোতে থাকুন।

ধর্মীয় প্রয়োজনটা ঠিক কী তা বের করুন, তারপর উপযুক্ত অফিস বা পরামর্শদাতার কাছে নিয়ে গিয়ে ব্যবহারিক বিকল্প জিজ্ঞেস করুন। আটকে গেলে স্থানীয় আইনি পরামর্শ নিন।

হঠাৎ চোখে দেখা কোনো পরিবর্তনের আগে বিশ্বস্ত সহায়তার সাথে পরিকল্পনা করুন। আপনার নিরাপত্তা আগে।

কখন যোগ্য কাউকে জিজ্ঞেস করবেন

এই গাইড সাধারণ শিক্ষার জন্য। প্রশ্নটি যদি নিরাপত্তা, বিয়ে, পরিবারের চাপ, কাজ বা স্কুলে আপনার অধিকার, মানসিক স্বাস্থ্য, টাকাপয়সা বা ব্যক্তিগত কোনো ধর্মীয় বিধান নিয়ে হয়, তাহলে স্থানীয় যোগ্য ইমাম, আলেম, চিকিৎসক, আইনজীবী বা নিরাপত্তা সেবার সাথে কথা বলুন।

ব্যবহৃত সূত্র

এই সূত্রগুলো গাইডের সাধারণ কাঠামোর ভিত্তি। এগুলো আপনার এলাকার যোগ্য কারও ব্যক্তিগত পরামর্শের বিকল্প নয়।

  • New Muslim Guide: Your Dress Codeনতুনদের গাইড

    New Muslim Guide - শালীনতা নিয়ে নতুনদের গাইড

    পোশাক আর শালীনতা নিয়ে নতুনদের দিকনির্দেশনার জন্য উল্লেখ করা হয়েছে, খুঁটিনাটি যোগ্য শিক্ষকের জন্য রেখে।

  • SeekersGuidanceআলেমদের শিক্ষা

    SeekersGuidance - যোগ্য শিক্ষকদের ইসলামি শিক্ষা

    যেখানে গাইড থেমে যায় আর আপনার নিজের অবস্থা নিয়ে একজন যোগ্য আলেমকে জিজ্ঞেস করতে বলে, সেখানে উল্লেখ করা হয়েছে।

  • Religious Rights Fact Sheetজনসাধারণের অধিকার বিষয়ক সূত্র

    Ontario Human Rights Commission - জনসাধারণের অধিকার বিষয়ক তথ্য

    শুধু অন্টারিওতে ধর্মীয় সুবিধার সাধারণ প্রেক্ষাপটের জন্য উল্লেখ করা হয়েছে, এই স্পষ্ট নোটসহ যে Revert Guide আইনি পরামর্শ দেয় না।

  • How to Plan for Your Safety if You Are in an Abusive Relationshipজননিরাপত্তা বিষয়ক সূত্র

    Government of Canada - নিরাপত্তা পরিকল্পনার তথ্য

    নিরাপত্তা নোটের জন্য উল্লেখ করা হয়েছে যে ক্ষতির মুখোমুখি যে কারও কিছু জানানোর আগে বিশ্বস্ত পেশাদার বা স্থানীয় সহায়তা নেওয়া উচিত।

  • SeekersGuidance - আলেমের উত্তর

    উস্তাদা শাজিয়া আহমাদ, যাচাই করেছেন শায়খ ফারাজ রব্বানি, 12 অক্টোবর 2023। যা সমর্থন করে: ছোট ছোট ধাপে নয়, সহজ একটি স্টাইলে এখনই শুরু করার পরামর্শ দেয়; Quran 33:59 উদ্ধৃত করে; চুল, ঘাড় আর মাথা ঢাকা থাকলে যেকোনো স্টাইলই ঠিক আছে।

  • SeekersGuidance - আলেমের উত্তর

    উস্তাদা শিরিন আহমেদ, 24 সেপ্টেম্বর 2017 (পাতায় 'যাচাই করেছেন' লাইন নেই)। যা সমর্থন করে: চার মাযহাবের মতেই হিজাব ফরজ; টরন্টোতে হিজাব পরা অনেক নারী ডাক্তারের কথা উল্লেখ করে।

  • Quran.com - কুরআনের পাঠ ও অনুবাদের সহায়িকা

    যার জন্য উল্লেখ: মুমিন পুরুষ আর মুমিন নারীদের দৃষ্টি নত রাখতে আর লজ্জাস্থান হেফাজত করতে বলা হয়েছে, আর নারীদের বলা হয়েছে মাথার কাপড় বুকের ওপর টেনে দিতে এবং আয়াতে উল্লেখ করা মানুষ ছাড়া অন্য কারও সামনে সৌন্দর্য প্রকাশ না করতে। ইংরেজি শব্দগুলো অর্থের অনুবাদ, The Clear Quran-এর সঙ্গে মেলানো।

  • Quran.com - কুরআনের পাঠ ও অনুবাদের সহায়িকা

    যার জন্য উল্লেখ: নবী (সা.)-কে বলা হয়েছে তাঁর স্ত্রী, কন্যা আর মুমিন নারীদের বলতে যেন তারা নিজেদের চাদর শরীরের ওপর টেনে দেয়, যাতে তাদের সচ্চরিত্র হিসেবে চেনা যায় আর হয়রানি না করা হয়। ইংরেজি শব্দগুলো অর্থের অনুবাদ, The Clear Quran-এর সঙ্গে মেলানো।

  • Yaqeen Institute - নতুন মুসলিমদের অভিজ্ঞতার প্রতিবেদন

    ড. ওসমান উমারজি, আনা বিরাওয়ি, ড. তামের দেসুকি আর শায়খ আবদুল্লাহ ওদুরোর 2025 সালের একটি প্রতিবেদন, যুক্তরাষ্ট্রের 618 জন নতুন মুসলিমের ওপর জরিপের ভিত্তিতে। নতুন মুসলিমের পরিচয়, পারিবারিক সম্পর্ক, সাংস্কৃতিক আপনতা, মসজিদ, ইমাম আর মুসলিম বন্ধুদের দেওয়া সহায়তা, আর ইসলাম গ্রহণের পরেও চলতে থাকা যত্নের জন্য উল্লেখ করা হয়েছে। নমুনাটি আমেরিকান, কানাডীয় নয়। পুরোনো new.yaqeeninstitute.org ঠিকানা আর কাজ করে না; এই ঠিকানা yaqeeninstitute.ca-তে নিয়ে যায়। যাচাই: 23 সেপ্টেম্বর 2026। পৃষ্ঠা 128: নতুন মুসলিম নারীদের 63% হিজাব পরেন; তাদের মধ্যে 46% ইসলাম গ্রহণের সময়ই শুরু করেন, 30% কয়েক মাস পরে আর 24% এক বছর বা তারও পরে (শুধু হিজাব পরা নারীদের অনুপাত)। পৃষ্ঠা 19 থেকে 20: 89% কিছুটা কলেজ শিক্ষা পেয়েছেন। যাচাই: 25 সেপ্টেম্বর 2026।

  • Policy on preventing discrimination based on creed, section 10: Specific casesজনসাধারণের অধিকার বিষয়ক সূত্র

    Ontario Human Rights Commission - প্রাদেশিক সরকারের অফিশিয়াল মানবাধিকার নীতি

    অন্টারিওর উদাহরণগুলোর ভিত্তি: সূর্যের সাথে সরে যাওয়া নামাজের সময়, নমনীয় বিরতি বা ভিন্ন ভিন্ন কাজের সময়, নামাজের সামান্য সময়ের জন্য বেতন না কাটা, রমজানে দুপুরের খাবারের বিরতিতে কাজ করে আগে ছুটি নেওয়া, আর ছুটির দিন খরচ করতে বাধ্য না হয়ে ধর্মীয় উৎসব পালন। ধারা 10.2 (পোশাকবিধি ও চেহারা): অযৌক্তিক কষ্টের সীমা পর্যন্ত নিয়োগকর্তাকে ধর্মীয় দাড়ি বা মাথা ঢাকার সুযোগ দিতে হবে, উদাহরণ হিসেবে দাড়ি আর পাগড়িওয়ালা একজন শিখ নিরাপত্তারক্ষী; এতে শরীরচর্চার পোশাক, আড়ালে পোশাক বদলানো আর বিকল্প সাঁতারের পোশাক নিয়ে York Region District School Board-এর নির্দেশিকাও উদ্ধৃত আছে। ধারা 10.5 (ধর্মবিশ্বাসভিত্তিক ছাড়): Newfoundland-এর একটি মামলা, যেখানে ট্রাইব্যুনাল দেখেছে একজন পেন্টেকস্টাল কর্মীকে সাসপেন্ড না করে মদ থাকা একটি অনুষ্ঠানের টিকিট অন্য কাউকে দিয়ে বিক্রি করানো উচিত ছিল নিয়োগকর্তার। ধারা 10.6 (খাবার): ধর্মবিশ্বাসভিত্তিক খাদ্য নিষেধ খাবার নাড়াচাড়া করা পর্যন্ত বিস্তৃত হতে পারে, উদাহরণ একটি কারখানা যারা শূকরের মাংস ধরতে না পারা কর্মীদের অন্য কাজে সরিয়েছিল। আবার যাচাই: 25 সেপ্টেম্বর 2026।

  • Government of Canada (Immigration, Refugees and Citizenship Canada, Passport Program) - সরকারের অফিশিয়াল পাতা

    পাতাটি হালনাগাদ হয়েছে 23 সেপ্টেম্বর 2026। যা সমর্থন করে: ধর্মীয় বা চিকিৎসাজনিত কারণে প্রতিদিন পরা মাথার আবরণ গ্রহণযোগ্য, যদি পুরো মুখ পরিষ্কার দেখা যায় আর মুখে কোনো ছায়া না থাকে; চুল মুখ থেকে সরিয়ে রাখতে হবে যাতে মুখের কিনারা দেখা যায়।

  • Government of Canada (IRCC Help Centre) - সরকারের অফিশিয়াল সহায়তার পাতা

    পাতাটি হালনাগাদ হয়েছে 1 সেপ্টেম্বর 2026। যা সমর্থন করে: বায়োমেট্রিক ছবির জন্য পুরো মুখ দেখা যেতে হবে; আপনি একই লিঙ্গের কর্মী আর আড়ালের জন্য পর্দা চাইতে পারেন।

  • Government of Ontario, Ministry of Transportation - প্রদেশের অফিশিয়াল হ্যান্ডবুক

    হালনাগাদ 14 সেপ্টেম্বর 2026। যা সমর্থন করে: 'ধর্মীয় বা চিকিৎসাজনিত কারণে মাথায় কিছু পরতে পারেন, তবে তা মুখের কোনো অংশ ঢাকতে পারবে না।'

  • হেলথ কার্ড নবায়ন করুনঅফিশিয়াল সূত্র

    Government of Ontario - প্রদেশের অফিশিয়াল সেবার পাতা

    হালনাগাদ 21 সেপ্টেম্বর 2026। যা সমর্থন করে: হেলথ কার্ডের ছবিতে ধর্মীয় বা চিকিৎসাজনিত মাথার আবরণ চলবে, যদি তা মুখের কোনো অংশ না ঢাকে।

  • SeekersGuidance - আলেমের উত্তর

    মাওলানা ইলিয়াস প্যাটেল, যাচাই করেছেন শায়খ আব্দুর রহিম রিয়াসাত, 24 সেপ্টেম্বর 2024 (কোনো মাযহাবের নাম নেই)। যা সমর্থন করে: আল্লাহভীতির দিক থেকে ভালো হলো মিশ্র জিম এড়িয়ে চলা; পরামর্শ দেওয়া হয়েছে বাড়িতে জিম, একজন অনুশীলনের সঙ্গী, ভিড় কম থাকার সময় বা আলাদা জায়গা, আর শুধু পুরুষদের জিম খুঁজতে থাকা।

  • Assembly of Muslim Jurists of America (AMJA) - আলেমের উত্তর

    ড. মাইন খালিদ আল-কুদাহ, 20 জুলাই 2008। যা সমর্থন করে: জিম সুপারমার্কেট বা রাস্তার মতো, তাই যাওয়া যায়, দৃষ্টি নত রেখে আর দরকারের বেশি মেলামেশা না করে।

  • SeekersGuidance - আলেমের উত্তর

    উস্তাদা শাজিয়া আহমাদ, যাচাই করেছেন শায়খ ফারাজ রব্বানি, 7 নভেম্বর 2020। যা সমর্থন করে: সাঁতারের সময় পুরুষকে নাভি থেকে হাঁটু আর তার একটু নিচ পর্যন্ত ঢাকতে হবে; থ্রি-কোয়ার্টার কমপ্রেশন প্যান্টের পরামর্শ দেয়।

  • SeekersGuidance - আলেমের উত্তর

    শায়খ আনাস আল-মুসা, 4 অক্টোবর 2025। যা সমর্থন করে: শর্তসাপেক্ষে নারীদের জন্য সাঁতার জায়েজ: শুধু নারীদের জায়গা উত্তম, ঢিলেঢালা আর পাতলা নয় এমন পোশাক, আর পাবলিক চেঞ্জিং রুম এড়িয়ে চলা। এতে আরও বলা হয়েছে, বিবাহিত নারীর স্বামীর অনুমতি লাগে, আর বাড়ির বাইরে কাপড় খোলার বিরুদ্ধে একটি হাদিস উদ্ধৃত করা হয়েছে।